膝盖前交叉十字韧带断裂,已做重建手术

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我于2014年4月4日做了膝盖前交叉韧带重建术,现在已经出院在做康复,按照医生的嘱咐,每天膝盖被动弯曲到90度,但是每次弯曲都会很痛,做一次弯曲的时候,前期要从60度、70度、80度慢慢热身到90度。而且我一天坚持被动弯曲3次(上午、中午、下午)不知道次数是否够?而且每次做弯曲的时候都会很痛,不知道是否属于正常?术后马上就快满3周了,不知道什么时候开始可以自己主动弯曲锻炼?最后一个问题就是这个弯曲锻炼(被动和主动)的疼痛会一直伴随下去吗??谢谢!: 需要医生帮助提供远程诊断: 膝盖被动弯曲训练,每次能做到90度,但每次很痛!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
毕铁强 副主任医师 威海市立医院外科 三级甲等
擅长:甲状腺良恶性肿瘤、乳腺良恶性肿瘤、乳腺增生、乳腺炎...
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健康指导:膝盖被动弯曲训练,每次能做到90度建议饮食宜清淡易消化为主,富有营养,且易消化,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。少采用油炸,烧烤等方式;如辣椒、辣酱、胡椒粉等少吃;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;少吃 烟熏、 纯热量食物。建议适当控制饮食,增加运动
相关问答

在前交叉韧带断裂重建术后,可以踝泵用力、缓慢、全范围屈伸踝关节。对踝关节屈伸练习不规定时间,对于促进循环、消退肿胀、防止深静脉血栓具有重要意义。早期关节活动度,屈、伸,练习,每日只进行一次,力求角度有所改善即可,避免反复屈伸,多次练习。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

重建手术之后需要外固定4到6周的时间,可以进行石膏托固定,然后进行局部的热敷理疗,中后期可以去掉石膏托,进行膝关节的关节功能康复训练,一般至少三个月的时间能够恢复功能,但是多会遗留后遗症。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

左膝前交叉韧带断裂重建术后6周可杵拐。
在进行左膝关节前十字韧带再造手术之后,患者可以自行行走,通常要6周左右。由于十字韧带的复原要4周左右,患者可以用拐杖进行轻微的负重运动,同时逐步增强膝盖的屈伸运动,增强患肢的承重能力。通常情况下,患者再经过2周的拐杖之后,四肢的弯曲和腿部的肌肉都会得到一定的恢复,然后可以进行正常的屈、伸和负重运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

术后要按照医嘱制定康复训练计划,循序渐进进行锻炼,可以先做肌肉收缩活动,然后到小关节的运动,逐渐到大关节的功能锻炼等,由被动活动到主动活动。具体结合实际情况。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

前交叉韧带断裂的症状,主要表现如下:
1、疼痛感强烈,可因受伤后造成细小神经受损刺激而引起显著疼痛。
2、膝关节肿、大可因小血管断裂出血引起局部淤血肿,并可形成炎性水肿而使肿胀的感觉尤为突出。
3、膝关节活动度差,尤其作前抽屉试验呈阳性反应,多由前交叉韧带不能保持膝关节平衡所致。
患者需要注意的是,要保持患处清洁,避免发炎。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

以考虑保守治疗,保守治疗可以用石膏或者支具外固定,但是创伤性关节炎的发生率高,如果已经确诊为韧带断裂,应该尽快手术治疗的,做膝关节关节镜微创手术治疗,保守治疗效果是不好的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术