体重下降体脂率上升是因为减肥方法不对，或是因为过多的进行有氧运动，因为过多的进行有氧运动，会使肌肉的消耗大于脂肪的消耗，就会使体重下降体脂升高，适当做些无氧运动，可以将脂肪转化为肌肉，使体脂率下降。
如果患者体重在短期内快速的下降，在排除有意减肥的前提下，主要考虑是某些疾病造成的。例如癌肿、甲亢、糖尿病等疾病，会造成能量的代谢异常，进而引起患者的体重快速下降，也可能是因为一些肠胃方面的疾病，造成患者出现消化吸收不良。建议患者要及时的做个检查，确定下具体的原因，以便及时作出治疗，防止延误治疗时机。
糖尿病病人出现身体消瘦，是因为血糖无法正常分解为能量，所以蛋白质与脂肪分解提供能量，对于消瘦的病人，控制血糖是很重要的。平时多注意锻炼。饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一点白肉，比如鸡肉和鱼肉。
通常情况下，长期坚持减肥的人群半年瘦了20斤正常，没有此类计划的人群则考虑是不正常的。
长期坚持减肥可以促进身体脂肪和能量的消耗，从而出现体重下降的情况，所以半年瘦了20斤正常，但是这种变化不会影响身体健康。若是没有减肥，半年瘦了20斤正则不正常，考虑是病理性因素引起的，比如甲状腺功能异常、糖尿病等，导致身体消耗多于摄入，容易造成瘦弱，需要及时前往正规医院就诊，对症治疗。
正常人的体重是很稳定的，一个月内如果下降5公斤以上，需要排除是否出现病理性因素，可以定期到医院进行身体检查，以免出现病症，可以适当进行体育锻炼，进行减肥，要注意合理控制饮食。
患有肺癌的患者体重是会下降的，因为身体当中有了癌变，身体当中的一些营养都会让癌细胞吸收，癌细胞吸收营养，就会使患者的体重有明显的下降，所以患有癌症的病人，在体重持续下降的时候，就要及时就医了，看看是不是癌症有所发展。
