4个月的宝宝每天睡眠时间在15-20个小时是正常的。儿童时期不同的年龄阶段，每天的睡眠时间是不一样的，年龄越小，相对的睡眠时间越多。如果宝宝4个月，睡眠时间不足15个小时，而且睡眠时伴有不适、易惊、夜啼、出汗多，这种情况多考虑是缺乏维生素D造成的钙吸收不好。
四个月了，宝宝的头型还能矫正，宝宝睡觉时头肯定会偏，这个时期可以给宝宝用没有高度的枕头，4个月左右的宝宝，可以适当用高度一厘米的枕头，中心低，两头高，这样的枕头，可以固定宝宝的头型。
只要不是很机械的非要孩子趴着睡或者仰着睡，对于健康的宝宝，无论是什么睡姿都是可以的，但需要注意，趴着睡的时候应该小心孩子因为压着鼻子影响呼吸，趴着睡其好处会有安全感，益于胃肠蠕动的消化，也益于肌肉的锻炼，但是其坏处也有容易窒息，不利于散热，出现湿疹，也不利于骨骼的发育。
开始给宝宝吃煮熟的蛋黄。从四分之一只开始，先压碎后放入米汤或奶中，调匀后喂。待适应后，逐渐增至二分之一只，可吃煮得很烂的无米粒粥，每天1汤匙。如果宝宝消化情况良好，可从5个月起增至2-3汤匙，粥里加上半匙菜泥，分2次喂。
一般情况下，宝宝想睡觉时总是哭闹，可以通过安抚宝宝、调整作息等方式进行处理。
1.安抚宝宝：如果家长没有注意到宝宝想睡觉，为了引起家长注意，可能会出现宝宝想睡觉时总是哭闹的情况，家长要及时安抚宝宝，让其入睡。
2.调整作息：如果宝宝还没有养成良好的作息习惯，在白天睡得过多，可能导致宝宝在晚上难以顺利入睡，从而出现总是哭闹的情况，家长要调整宝宝的作息，尽量让宝宝白天少睡觉。
可给予小儿氨酚黄那敏颗粒口服以缓解症状。也可采用中药和小儿推拿按摩治疗，起到调理肺气、疏风解表的作用。如果症状持续不缓解，要及时到医院完善相关检查以明确病因。
