2013年找过中医，气血不足，没看好
我到底是怎么回事，
老是睡不醒犯困没精神是因为脾胃虚弱所导致。也有可能是因为肾精亏损所导致，因为精神疲劳导致的，比如长时间的熬夜劳累，夜间睡眠不足，或者是睡眠质量不好，经常的出现易醒和多梦的情况，长时间在玩手机和电脑，以及精神压力大和精神紧张。
老是睡不醒、犯困、没有精神，分为生理性和病理性。生理性困倦，是由于前一天晚上没有休息好或者长时间缺乏训练，也可能是因为季节原因，有春困秋乏的情况产生，只要适当补充睡眠，经过调理就能解决困乏的状态。还有就是由于脾虚所导致的困倦，脾虚是素体脾气虚、饮食不节、情志因素、劳逸失调而引起的脾功能衰退。
需要改善睡眠质量。因为睡眠质量提高，睡眠时间充分，第二天就会按时睡醒。如果患者是因为没有良好的睡眠卫生习惯导致的夜间入睡困难，首先要养成良好的睡眠卫生习惯，比如睡前不要饮茶、咖啡等导致大脑皮层兴奋的食物；不要参加剧烈的运动；然后，改善睡眠环境。做到以上这几点，都有利于改善睡眠质量。
晚上失眠白天睡不醒的原因如下：
1、主要表现为患者精神和心理压力过大，平时精神过于紧张，脾气不稳定，失眠导致脑动脉供血不足、白天嗜睡、失眠等不适症状。
2、平时有抑郁症、焦虑症等疾病，晚上容易出现失眠症状，大多数患者服用镇静催眠药治疗。服用后的副作用是出现嗜睡，有可能出现白天嗜睡等症状。
3、经常熬夜导致生物钟紊乱，也会导致夜晚精神亢奋睡不着，白天睡不醒的情况。
一般来说，头晕睡不醒可能是脑部缺血缺氧的表现。具体分析如下：
慢性缺血，缺氧性脑病等因素可能会导致脑部缺血缺氧，从而导致头晕睡不醒。压力过大，睡眠不足，过度劳累等因素也可能导致头晕睡不醒。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。日常要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，清淡饮食。
犯困睡不醒没精神应该挂神经内科，做下相关检查，也可以去中医科，中医对于这种情况的调节很有效，但是现在中医良莠不齐，要去正规三甲医院，不要去下面的小医院，可能会耽误治疗。