我今年35岁,前面因一些事情很矛盾、纠结,导致经常失...

会员53287718 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年35岁,前面因一些事情很矛盾、纠结,导致经常失眠,现在我已不再纠结那些事了,但睡眠却找不回来了,每晚要靠服用佐匹克隆才能入睡了,每天很困,很想睡,但一睡下头脑就很清醒,像没睡神经一样,请问怎样治疗呢?
曾经治疗情况和效果:

中医治疗了半年

想得到怎样的帮助:

请问到什么医院,什么科检查?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
已帮助用户: 18895
病例分析:失眠往往与焦虑抑郁情绪有关
意见建议:建议于精神科就诊,检查睡眠呼吸监测、动态脑电图、甲状腺功能和心理测试,查明病因后进行进一步的治疗
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闫铁 医师 同济大学附属口腔科医院内科 三级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 219338
指导意见:您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、 紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。
相关问答

在不严重的情况下可以利用一些简单方法使患者增强自己的安全感,从追求所谓完美的强迫症束缚中解脱出来。如问题已经比较严重了,那么还是要尽早寻求专业的人辅导和帮助。首先要指导患者了解自己,进而管理自己,坚定地接受一种选择。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

流产四次能不能怀孕,要进行详细的判断,月经量是正常的,卵巢功能属于正常,双侧输卵管是通畅的,对怀孕造成的影响非常低。虽然流产手术之后会造成内膜的偏薄,会对子宫产生影响,降低怀孕的风险和几率,并不代表一定会引起不孕的几率发生,所以一定要引起高度的重视。在没有备孕的打算下还是尽量减少怀孕的次数,因为频繁的人工流产会对内膜产生影响,确实会存在不孕的风险,为了降低风险还是减少这样的行为发生。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

在小的时候脑补出现了损伤。当某种脑损伤引起口吃时,被认为是神经源性口吃。神经源性口吃可与许多不同类型的脑损伤相关,包括由中风,头部创伤,肿瘤和囊肿,退行性疾病或药物相关副作用引起的脑损伤。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

紧张会导致失眠。
然而,失眠的原因有很多,如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、无聊等精神因素往往会引起失眠。工作学习压力过大、环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因。所以平时要多吃坚果,合理安排作息,避免疲劳。日常患者可以尝试通过生活方式调整来改变睡眠,包括运动饮食、作息时间调整等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

轻者可以进行洁牙和牙齿抛光,使牙齿恢复本色。家庭牙齿美白,包括牙膏美白、牙贴美白、牙托美白等。诊室牙齿美白,包括冷光美白、喷砂洁牙美白等,其中喷砂洁牙美白可以将烟渍彻底从牙齿上清除,恢复牙齿的自然颜色。对于引起牙本质变化的牙齿,应给予更加专业的治疗方式。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

因药物引起失眠是能够被治愈的。
如果失眠是由药物引起的,在这种情况下不要再服用这种药,失眠一般情况下会自然改善。如果患者的病情需要,必须服用这些药物,可以使用一些助眠药。建议平时多注意休息,合理安排饮食,白天多做一些运动,保持心情愉悦,会有助于睡眠。另外情况严重可以服用药物,需要在医生的指导下进行。若有特殊情况,需及时去医院进行治疗,以便早日康复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。