本人包皮过长，昨天翻开包皮发现内部有一片白色小颗粒

小孩包皮过长可以每天将包皮翻开，清洗干净，避免发生包皮龟头炎，避免包皮口炎等。如果每天都能清洗干净，没有发炎，随着阴茎的慢慢发育龟头逐渐就会露出。效果不明显，则可以考虑行包皮环切手术。

主要是由于包皮过长污垢引起的感染现象。平时注意卫生，经常洗澡，经常换衣服，以避免污垢引起的感染现象。感染现象要是由包皮过长反复引起的，一般包皮手术治疗更好。包皮过长对男性是有一定危害的，在发育期妨碍阴茎发育，还可以引起阴茎发炎，损害肾脏功能，有致癌的危险还可以引起性生活早泄等。

包皮过长的食疗方法有，牛奶、鸡蛋、鱼、蔬菜、瘦肉等。饮食避免油腻的肥肉，辛辣的刺激性强的，避免咖啡浓茶的摄入就可以的。多休息避免剧烈运动。注意清洁卫生，避免引起炎症，不要吃辛辣刺激食物。

包茎是指包皮过长完全覆盖龟头，包皮口狭小，紧包着阴茎头，不能向后翻开显露阴茎头，称为包茎．成人包茎分为先天性和后天性两种，会不会痊愈要看包皮过长的轻重，如果情况不严重是有可能自己恢复的。

包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但是能上翻，露出尿道口和阴茎头。在青春期诊断时，勃起时包皮仍包着龟头，用手上翻时仍能露出龟头，这才可以诊断为包皮过长。如果存在包皮过长，那么还是有必要，进行包皮环切手术的，包皮过长比较容易造成包皮垢的存留，容易造成包皮炎以及龟头炎的情况。

可以通过包皮环切手术来完全改善。男孩出生以后都有包皮过长。所谓包皮过长，是指患儿包皮完全覆盖阴茎头，阴茎头和尿道外口不能外露，但包皮可以上翻到冠状沟，露出阴茎头和尿道外口。