经络减肥法有有一定的作用，但应长期坚持。具体分析如下：
通过使用经脉瘦身可以达到减肥的目的，而且不会对人体造成太大的伤害，但应长期坚持。在使用经络减肥法进行减肥的时候，还可以多锻炼身体，减少摄入过多的油脂，减少摄入过多的主食，多进食一些新鲜的蔬菜和水果，同时还可以进行一些锻炼，比如游泳、慢跑、练习瑜伽等。
五行经络减肥是通过针灸来调整内分泌，可以帮助减肥，但后期的时候，不控制好饮食的话，很有可能会引起反弹的情况发生。而且都会有一些副作用，往往在进行经络减肥的过程中，因为手法或自身体素质的关系，容易对身体产生影响。
通经络减肥一般是比较靠谱的，减肥群体可根据自身情况酌情选择。
通经络减肥是通过加速人体的新陈代谢来帮助更快进行脂肪吸收，达到减肥的目的，这种减肥方式相对会比较安全，副作用较小，在减肥期间养成良好的饮食以及作息，减肥效果会比较好。如果过度肥胖或是想要快速减肥，可前往正规的医疗机构进行激光溶脂来达到减肥的目的，通过激光的光热原理，作用在脂肪过多的部位，打碎脂肪分子，让人体能够快速吸收这些细小的分子，减肥的效果是比较明显的。
有一部分肥胖是过食酒肉肥甘损伤脾胃，缺少运动导致，这种原因导致的肥胖只能通过节食，运动来减肥。但是有的肥胖它是水液淤积导致，健脾利湿就可以消除，这个类型，必有临床症状。
刷酸脸变油有可能是脸部补水不当、干性肌肤、内分泌失衡等原因，需要根据原因对症治疗。
1、补水不当：脸部刷单以后长时间缺乏水分和补水不到位情况下，可能会导致皮肤出现水油失衡，容易引起皮肤变油症状。一般可以通过清洁以后补水、敷面膜、注射玻尿酸等多种方法治疗。玻尿酸有滋润补水的功效，可以使皮肤变得更加细腻，缓解皮肤缺水。
2、干性肌肤：干性肌肤人群一般皮肤比较干燥，面部刷酸以后会导致皮肤有所流失，可能会使皮肤出现油脂分泌增多和引起变形。可以通过敷面膜、注射水光针等方法改善。水光针可以起到补水、保湿等作用，可以改善干性肌肤。
3、内分泌失衡：体内内分泌紊乱会导致体内激素出现异常，可能会使皮肤出现油脂腺分泌增多和引起面部刷酸后病。需要通过增量饮食、规律作息时间、光子嫩肤等方式修复。光子嫩肤产生的宽光谱彩光可以刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，使皮肤变得更加细腻、水润、光滑，缓解皮肤缺水和油腻。
脸刷酸一般比较好，可以帮助面部粗糙以及黑头等症状改善。
刷酸主要是通过水杨酸以及果酸涂抹在皮肤部位，能帮助老化角质层脱落，还可以促进新的皮肤组织快速生成，能起到焕肤作用。长时间熬夜或者经常化妆会造成皮肤上面出现黑头以及粉刺，还会影响到外在美观，可以选择面部刷酸改善。
但是对于皮肤比较敏感或者易过敏性肌肤，尽量要避免刷酸，可能会引起皮肤症状加重，在刷酸之后也需要做好日常防晒工作，避免长时间受到紫外线照射，会对皮肤恢复造成影响。
