我现在39岁,身体健康,想服用维生素E,主要是为了美容养颜,...

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我今年39岁,身体健康,想服用维生素E,主要是为了美容养颜,延缓衰老。可是,不知道如何服用,才不会对身体产生不良影响。请专家解答,非常感谢!
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王亮 医生会员 山东省荷泽市牡丹区人民医院内科 二级甲等
擅长:心血管内科
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维生素E无本质上的毒性,然服用过量,可导致晕眩、头痛、视力模糊或腹泻等副作用。高血压及慢性风湿性心脏病患者,尤应在医师指示下服用,否则任意过量服用,可使血压骤升或猝死。
相关问答

美容养颜抗衰老,可以选择从中医调理入手。
中医认为衰老与肾相关,肾为先天之本,肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老,肾虚会导致人体气血生化不足,气血亏虚,出现皮肤暗沉无光等早衰的症状。
目前对于美容养颜抗衰老主要以中医调理为主,可以使用补肾抗衰老的中成药,如八子补肾胶囊,由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成,能从源头上补肾填精,使女性朋友容颜、皮肤得到改善,并且对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病均表现出确切改善作用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

适当的美容护肤是必要的。但长期的浓妆艳抹过度的护理,患者对皮肤反而是一种刺激。护理方式就是饮食清淡多吃富含维生素的食物。减少刺激性的食物,注意睡眠,皮肤适当的补水,保湿。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

牙齿树脂美容修复一般只针对前牙的一些问题,是一种通过树脂直接粘接的修复方式。适合进行牙齿树脂美容修复的前牙问题,比如前牙的缺损,小面积的缺损以及前牙的变色或者因为牙列不齐导致的缝隙等,这些问题可以通过树脂直接粘接修复的美观修复的方式来解决。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

黄褐斑又叫肝斑、蝴蝶斑,是出现在脸部的色素沉着斑,是一种常见的皮肤黑变病。
女性出现黄褐斑,可能是内分泌紊乱、心理压力过大、肝、肾功能不全、妇科病、糖尿病等原因造成的。激光嫩肤是一种非常有效的方法,它可以深入到肌肤的最深处,对皮下的色素、血管进行选择性的影响,让肌肤变得更加健康,更加有弹性。还可以通过口服调节内分泌的药物来维持良好的情绪。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

通常情况下,顺产缝美容线大部分不会脱落,而是被溶解、吸收,少部分会脱落或者半脱落。具体分析如下:
如果在顺产时,医生为产妇进行了会阴侧切或者外阴有裂伤,需要及时缝美容线,促使创伤愈合。美容线为可吸收线,大部分在产后1-3个月左右就会自行被身体组织溶解、吸收,直至消失,所以大部分不会脱落。但是少部分产妇的身体对美容线产生了排斥反应,所以也不排除美容线脱落或者半脱落的可能。
如果顺产美容线不吸收,产妇容易出现局部红肿、疼痛等症状,需要及时前往正规医院检查,积极处理。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,桃胶、米一起吃在一定程度上有利于美容养颜。
桃胶味苦、性平,归大肠、膀胱经,有利于和血通淋、润肠通便;米入脾、胃、肺经,有补中益气、健脾养胃的功效与作用。如果将桃胶与米一起吃,在一定程度上能起到美容养颜的作用,可以促使体内代谢毒物排出,进而改善皮肤状态。需要注意的是,桃胶含有大分子多糖,米富含碳水化合物,食用者应避免过量进食桃胶和米,以免加重脾胃运化负担,避免导致体内水谷失于输布。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康