做怎样的运动可以减小肚腩?
一般情况下,半年前有过霉菌性阴道炎,如果后期生活作息不规律、性生活过度频繁、长期使用抗生素,导致阴道的抵抗力下降,也会复发的。
霉菌性阴道炎是有复发可能的。如果患者并没有彻底的治愈疾病,就会容易造成反复发作,并且霉菌性阴道炎具有一定的传染性,如果目前性伴侣也携带有霉菌,有可能女性患者在痊愈之后,被再次传染,从而造成复发的现象。
平板支撑是可以减肚腩的。平板支撑不仅可以减肚腩,它还是一项瘦全身的运动。平板支撑是一项肌肉持续紧张的运动,具有塑形的强大作用,并且对整体的核心力量训练有一定的作用。建议在做平板支撑的同时,也要控制食欲,切忌暴饮暴食,不要吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,做到少量多餐,吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝水,保持充足的睡眠时间。
肚子上的肉都是由脂肪堆积形成的,总是吃一些含吃脂肪高的食物,或者总是吃一些热量高的宵夜,再者就是暴饮暴食,长期大量喝啤酒等,都会导致肚子增大。一定要注意饮食习惯,可少量多餐,吃一些脂肪低,热量低的食物,吃一些新鲜的蔬菜和水果。可以运动锻炼,晨跑,跳减肥操,也可以用蹦蹦床,减掉肚子上多余的脂肪。注意在减肥期间不要喝啤酒。
一般情况下,老年前列腺炎需要及时治疗,可以通过药物治疗、生活护理来改善,,具体内容如下:
老年人前列腺炎多是由于久坐、饮食辛辣、憋尿、长期不同房造成前列腺液积聚所致,前列腺液常规、前列腺B超等都能确诊,目前前列腺炎一般都是通过长期服用药物来彻底根治的。可以服用前列安通片、三金片等清热利湿、通淋利尿的中成药,可以通过服用4-8周来抑制前列腺的炎症。尿频、排尿费力、尿急、夜尿增多等情况可以选用坦索罗辛胶囊、多沙唑嗪片、盐酸特拉唑嗪片等西药,配合非那雄胺片可以快速、有效地改善症状。
问题分析:你好,根据你的描述情况,肠道息肉手术切除术后半年。
指导建议:根据你的描述情况,息肉切除病理检查没有恶变就好,需要每年定期复查。
右侧胸口两年前吸气不舒服咳嗽,具体情况是需要及时到医院做CT相关检查的,结合拍片结果来明确是不是存在胸部病变的情况。如果是胸膜炎,是要在医生的医嘱下使用消炎止痛类药物来治疗。如果是细菌感染引起的肺炎,则在医生的医嘱下使用药物敏感度相对较高的抗生素来治疗。在治疗的期间适当的锻炼身体,增强自身的抵抗力,饮食上营养均衡,不熬夜,养成良好的生活习惯。