这里是学生党的问题:有时会晚睡一些,第二天上课时就...

匿名 16岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
这里是学生党的问题:有时会晚睡一些,第二天上课时就会犯困,会睡着但是半梦半醒,好像是灵魂脱离了身体一样,还会产生幻觉!各种幻觉,可清醒了之后就什么也不记得了,反而精神了一些。
想得到怎样的帮助:

①先告诉我这是不是什么精神疾病?
②告诉我一些提神醒脑的办法吧!
③如何在最短的睡眠时间内睡得质量更好些呢?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吕庆 威海市人民医院其他 二级甲等
擅长:营养 心理咨询
已帮助用户: 6023
问题分析:你好,这种情况并没有你说的那么严重,主要是不够觉导致的精神暂时失常,但是长时间如此对身体尤其是神经系统伤害挺大
意见建议:希望对你有所帮助,如果有什么疑惑,可以继续向我咨询。
相关问答

考虑是服用褪黑素的副作用或者是不良反应引起的,首先应该减少服用褪黑素的药料,以做观察,严重时需要停止服用褪黑素,在睡前喝一杯温牛奶或者是少量的小米粥有助于睡眠,不要服用褪黑素,会产生依赖作用。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
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有时候头晕是很常见的,因为头晕的原因有很多,比如长时间睡眠不好,饮食不良,营养不良,情绪激动,暴躁,情绪不稳定等。
第一种是颈椎病,颈1~颈3处会出现头晕症状。
第二种是前庭性的头晕,会出现中耳炎、迷路炎、美尼尔氏综合征、良性位置性头晕等症状。
第三,中老年人会出现头晕症状,有些人会因为脑供血不足而出现短暂的脑缺血发作,最常见的是后循环缺血,需要定期检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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