无法推算出什么时候来月经的。可以医院做个腹部彩超，检查子宫内膜厚度，根据子宫内膜厚度来推算月经日期。平日里注意个人卫生和保暖，尽量不要熬夜，保持睡眠质量。注意休息。
机体出现隔一天失眠一次是生物钟紊乱的具体表现。缓解这种情况的方法主要有两种：
第一种，药物治疗。临床上常见的药物有安神补脑液、养血清脑颗粒、米氮平、右佐匹克隆和谷维素片等，在服药期间，不要吃洋葱、生姜、辣椒和芥末等辛辣刺激性的食物。
第二种，日常护理。患者要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，每天要保证充足的睡眠。
月经每次都推迟的原因主要有以下几点。
较为常见的是因内分泌紊乱，导致女性体内激素水平异常从而引发的经期推迟。例如多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、高雄激素血症等妇科疾病。或者是因为患有子宫内膜炎、子宫内膜息肉等子宫疾病，也会导致女性经期推迟。或者女性在生活中存在一些不良习惯，例如抽烟，酗酒，熬夜，或者是不注重个人卫生等，都可能会引起女性经期推迟。
每次都戴套也有可能怀孕。
如果避孕套有破损或是在进行性生活过程中脱落，都有可能会出现意外怀孕的情况，如果在进行性生活时避孕套脱落，考虑男性阴茎大小不适合，有脱落的情况最好在同房后服用避孕药进行避孕。如果女性有停经的症状，可以先通过早早孕或是验孕棒进行检测，如果结果表明已经怀孕，需要双方考虑是否需要保留胎儿，如果不保留，可以前往医院进行流产。
尿等待一般不能自愈的，尿等待很有可能会是尿路方面出现的炎症，当出现小便次数频繁尿尿急，或者是尿糖以及尿等待时候，是需要进行治疗的，一般是服用消炎之类的药物来进行治疗，假如不治疗，很有可能会导致病情加重。
