脑袋晕乎乎的，考虑是大脑慢性的供血不足，或者脑动脉硬化引起，进行经颅多普勒，还有颈部血管彩超、头部CT的检查明确，也可能是血液处于高脂、高黏的状态，比存在着高纤维蛋白原血症，血脂比较高、血液黏稠度比较高，也会表现这种脑袋晕乎乎的。
头晕指的是对自身及周围环境的错觉。头晕原因非常多，分发作性头晕和持续性头晕。发作性头晕常见于短暂性脑缺血发作、梅尼埃病、良性位置性眩晕，持续性头晕，可见于严重贫血。
脑袋晕晕乎乎的考虑是由于颈椎病压迫而导致脑部供给不足，需要及时的去正规的做颈椎磁共振检查以及脑部磁共振检查明确诊断。可以口服药物改善缓解症状，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力。
去心血管内科。高血压是生活当中很常见的一种疾病，这种疾病对身体健康危害是很大的，因此一旦确诊是高血压的问题，需要使用降压药物控制血压，并且要积极的生活上和饮食上进行调理。
记不住东西可以结合中药进行调理，中药以通气穴、除湿热、补肾气为主，具有很好的调理气血平衡和补脾益肾的作用，能够缓解由于神经衰弱而带来的记忆力下降。其次要保持心情舒畅，避免精神过度紧张和焦虑，脑力劳动不要太多。
可能和血压高、血脂高、脑供血不足、血液粘稠度高、晚上睡眠不足导致的困乏症状、烟酒过度、疲劳有关。要保证睡眠的时间和睡眠的质量，不要吃脂肪、胆固醇和盐分含量高的食物，多吃一些牛奶、豆制品、牛羊肉、蛋类等富含蛋白质的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
