一躺下就头晕天旋地转，这是良性阵发性位置性眩晕的表现，可以采取药物治疗、日常调理和物理治疗，
为了达到治疗效果，患者可以暂时的避免出现头位和体位的改变，同时还可以遵医嘱服用甲磺酸倍他司汀、氟桂利嗪等抗眩晕的药物。同时患者要注意多休息，不要做体力活，不要有不良的情绪和精神因素。严重的患者还可以进行耳石复位治疗。
躺下突然头晕天旋地转，考虑后循环缺血或者良性位置性眩晕的可能。后循环缺血是由于椎基底动脉痉挛或者狭窄导致的脑供血不足。内耳眩晕症是由于耳石脱落导致的内耳感觉功能障碍造成的。尽量可以去医院的神经内科就诊。
如果睡觉的时候出现头晕、天旋地转这种症状，需要考虑到以下几个原因。首先是良性位置性眩晕又叫耳石症。这种头晕持续时间比较短，与体位有关系。发生的时候，或者是扭头，或者是起床，突然出现天旋地转。这种把体位改变到正常的方向就会明显的缓解。
这是有气血不足，体虚等影响导致引起贫血，低血糖等症状表现，不排除有并发症状，检查化验血常规看看，好确诊情况后合理用药治疗，平时需要加强营养，多吃富含铁丰富食物。
躺下头晕天旋地转的原因可能是姿势变化导致的，或者是疾病原因导致的。
躺着的时候会出现头昏，这是因为身体姿势的变化导致的，比如躺在左边或者右边的时候会出现晕厥。若病人在左侧卧时出现头晕，应考虑左后半规管出现问题。当患者在右卧的时候出现转动感觉，可能是右后半规管出了问题。这种情况下，身体部位的晕厥只有一小段，通常只有数秒，不到一分钟。出现眩晕时要多饮水和多休息。可以通过服用甲基丙磺酸倍他司汀来缓解头痛症状，然后去医院的神经内科就诊，如果不想要，可以进行推拿。
发生突然天旋地转，头昏脑胀，大多数患者为颈椎疾病所致，因颈部关节突出，病灶压迫神经及血管，此种情况可导致血流不畅而发生天旋地转，姿势不当。如猛烈地向后转，久坐俯卧，或平躺姿势不当，颈椎疾病可采用针灸，按摩，理疗，热敷，艾灸或牵引。尤其是病情严重时，颈椎疾病可采用手术方式。
有颈椎疾病患者日常生活中，切忌劳累过度，有足够睡眠与休息。睡觉时枕头枕不要过高，以控制在6~9厘米为宜。日常生活中，还应避免久坐、低头、切忌猛回头等，这都能防止颈椎疾病的恶化，还能防止突发头晕这一病症。
