可自我愈合，不需手术。腘窝囊肿可分为先天和后天两种，前者多见于儿童，后者可由滑囊本身的疾病如慢性无菌性炎症等引起，部分是并发于慢性膝关节病变而导致的。老年人发病则多与膝关节病变如骨性关节炎、半月板损伤等有关。
这种疾病一般来讲不会引起局部明显的症状，这种疾病的形成主要是由于膝关节的积液比较多关节腔内的压力比较大向后挤压形成的。形成一个良性的肿块。积极的多注意休息，热敷烫洗，就能够使关节积液得到充分的吸收，囊肿就会逐渐的变小。如果囊肿逐渐增大，引起了膝关节的活动功能受限，甚至压迫到了血管神经，是需要积极的进行手术切除的。
腘窝囊肿属于良性的包块，如果只是单纯的包块，没有压迫血管神经引起肢体麻木，疼痛或者缺血表现，可以观察。但是如果伴随明显的神经血管压迫，需要考虑手术治疗。腘窝囊肿可以通过彩超，磁共振检查判断囊肿的大小和范围。而且需要和其他的包块比如脂肪瘤，血管瘤等鉴别，术后可以常规的病理检查判断包块性质。腘窝囊肿术后也存在复发的可能性。
传统的方法是切开，切除腘窝囊肿，这种方法，手术创伤比较大，术后膝关节功能容易受限，关节后方容易粘连，比较好的方法是由关节镜来进行，腘窝囊肿的切除，首先通过关节镜处理关节内的病变。
这种病可分为先天性和后天性囊肿，先天性腘窝囊肿多见于小孩。后天性腘窝囊肿多由于膝关节本身慢性炎症引起。病人可有膝部酸胀不适，局部肿物突出。小儿腘窝囊肿一般可以消失，成人腘窝囊肿需要关节镜微创手术治疗。
诊断为左侧腘窝囊肿，以左侧腘窝处肿大，可见包块，膝关节活动不利。就诊二级甲等以上医院，完善相关检查，行手术切除囊肿，术前、术后预防性抗炎，术后定时换药，以防感染，一般术后12天拆线。术后加强左膝关节屈伸活动功能锻炼。