你好,我是公司前台文员,经常久坐,最近2-3天排便一次,现在...

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你好,我是公司前台文员,经常久坐,最近2-3天排便一次,现在腹胀无便意,请问如何有效治疗这种便秘?
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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这个可以补充水分。多吃水果和蔬菜。在就是 适当的补充点韭菜和芹菜。
相关问答

老人腹胀便秘可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状,具体内容如下:
1.一般治疗:老人腹胀便秘要做好日常护理,可以适当地按摩腹部,促进血液循环,同时需要注意多饮水,有助于润通肠道,缓解症状,还可以多吃富含纤维素的食物,促进排便。
2.药物治疗:老人腹胀便秘还可以在医生指导下使用药物进行治疗,如麻仁润肠丸、乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

宝宝腹胀便秘可以通过以下方式来治疗:
1.顺时针按摩宝宝腹部或做按摩,促进肠道蠕动、排便和肠道气体排出。
2.可以采取措施缓解便秘。平时可以给孩子口服乳果糖。通便效果好,没有依赖性。腹胀严重时,还可以临时用一个开塞露刺激肛门排便。
3.给孩子补充以双歧杆菌为主的益生菌,可以调节肠道微生态系统,有助于缓解腹胀便秘的症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝消化不良可能跟肠胃功能性紊乱的问题有关系,可能是饮食不合理引起的,跟肚子着凉有关系,需要就医指导进行针对性的检查,为了确定具体情况,将来有必要去看医生进行详细的修复和恢复,将来合理地喂养孩子,并使孩子们保持温暖。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

怀孕初期腹胀便秘可以吃点香蕉,火龙果或者山竹,芹菜黄瓜等这类的食物。饭后要适当的散散步,平时要注意饮食清淡。不要吃油腻油炸食品,适当运动,不要长时间卧床,要适量户外活动锻炼,规律饮食,养成每天排便的习惯,这样可以预防便秘,另外还可以应用开塞露通便处理。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

便秘腹胀可能是以下原因导致的:
如果便秘后有可能会导致肠道机能失调,导致肠道气机受阻,从而导致便秘、伴有腹胀。一般来讲,人的气机是可以上下进出的,如果便秘导致气的进出受阻,就会导致腹胀。可以服用麻仁滋脾丸、四消丸等具有润肠通便、理气的作用的药物。如果是重病,可以服用大承气汤、小承气汤等药物来进行调理。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘腹胀的原因较多,需根据具体情况进行判断,具体如下:
便秘腹胀可能与消化不良、肠胃功能紊乱、肠道梗阻、器质性疾病等有关。建议患者出现这一症状时,及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误治疗。
在日常生活中,患者不要过度劳累,保持规律的作息,保证充足的睡眠,可适当进行体育锻炼,增强身体素质,注意保暖,避免受凉。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。