孩子挑食应该怎么办才好?

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我的孩子在吃饭上是我们的一大难题,总是不吃这不吃那,只对零食感兴趣,蔬菜和有些水果一点不吃,有的时候肉也不吃,现在很瘦,我们很担心会影响他的身体。
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莫娟 三级营养师 私人营养师其他 私人营养师
擅长:恶性营养不良、高血脂、高血糖等疾病的营养调节,女性...
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健康指导:孩子的挑食问题确实是个让父母头疼的问题,你可是试着去给孩子做各种颜色的食物,但是这些颜色可以用果蔬汁,因为孩子的天性就是对彩色的东西感兴趣,还有就是不要给孩子一味的吃一样东西,丰富点。蔬菜和水果可以榨成汁让他喝,这样就会使孩子营养得到保障。
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跟孩子人生中其他任何一年相比,他们在第一年因为体重的原因,会吃的比较多。到一岁时,饭量大大减少。如果一天之中你能让学步儿童好好吃一顿饭,那么你就做得相当不错了!考虑一下父母和孩子之间的责任分配会对你有所帮助。喂养关系有利于减少我们为了让孩子吃饭,去跟他们讨价还价,贿赂他们,并且惩罚他们的需要。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

会让孩子营养吸收欠佳,不利于生长发育,可以及时带孩子去医院做个检查,看看孩子是不是有缺乏微量元素的症状,注意给孩子适当补锌,饮食上注意多调理,引起孩子的食欲,让孩子吃些蔬菜水果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子挑食需要做到以下几点:一、在饭菜品种多样化、多变及合理搭配上,在烹调制作的质量,包括色、香、味及其造型上,使小儿能够保持旺盛的食欲。二、家长要以身作则,至少尽量不在小儿面前挑食;避免在小孩进食时批评训斥小儿,致使小儿情绪不快,影响食欲;给小儿盛饭菜时要少量多次,使小儿增加进食的信心。三、对小儿吃零食的量、次数要有所控制,少量吃的品种既有精细的,也有粗茶淡饭似的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以去医院查微量元素,查明原因及时补充,平时可以多吃一些鱼类,可以调节食欲。鱼类属于容易消化的肉类。有助于孩子身体发育和吸收。按时注射疫苗,提高身体免疫力,预防传染疾病。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子会出现偏食挑食,这个与孩子一向的饮食习惯有关,这个在很多孩子当中,还是比较常见的,这个需要慢慢的进行调整。作为大人,在给小孩弄食的过程中也要注意营养的均衡性,尽量避免让孩子偏食挑食。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童挑食也可能是由习惯问题引起的。父母应该加强对孩子的监督和教育,纠正不良习惯。如果儿童挑食是由胃肠功能障碍引起的,他们此时也应该给儿童一些药物来调节胃肠功能。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。