通常孩子偏食、挑食的主要原因是家长。
家长挑食或制作的食物单一。孩子因为缺乏微量元素，如铁、缺、锌等。挑食是不良的进食习惯不是疾病。挑食严重，长时间偏食可能导致食物单调，从而引发营养不良、胃肠功能紊乱、免疫力下降、肥胖等。预防方式主要是建议食物多样化，连续添加一种食物的时间不要太长，采购及制作食物要多样化，不要再饭前给吃零食或饮料。创造良好饮食环境，家长要做好表率，不要强迫进食或责骂。
孕妇不吃肉用含补充微量元素和蛋白质的食物代替。
怀孕期间期内排斥肉的味道，可以补充微量元素蛋白质，改进不太喜欢肉的情况。还可以喝孕妇奶粉补充营养，保证宝宝所需要的营养素。根据检验欠缺的营养素并立即补充，能够保证孕妈妈自已的健康与胎宝宝的发育正常。饮食要合理配置，合理安排时间，立即补充身体内必需的微量元素维生素等。
怀孕期间是不可以不吃肉的。肉中含有各种微量元素钙与铁，优质蛋白。不想吃肉时可以采取不同的做法，找出一种自己想吃的做法。实在吃不下去肉，就要从其他地方注意营养的补充。可以多吃富含蛋白质的豆类食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。但要注意在怀孕早期三个月内尽量避免寒性、凉性水果，保持心情舒畅，有充足的休息。
小孩子不吃肉的原因可能是由于在清洗肉的时候没有做到很好的清洗，从而有肉腥味产生，小孩子吃到肉腥味，就会吐，还有可能是孩子的肝脏功能不好，应当及时带孩子到医院进行检查，根据检查结果进行相关的治疗，保证孩子的身体健康发育成长。
通常情况下，不吃肉可能会瘦，也可能不会瘦，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
1.会瘦：如果患者除了不吃肉，其他的食物正常合理的吃，而且会进行骑自行车、跑步等运动消耗机体能量，则通常会瘦。
2.不会瘦：如果患者只是不吃肉，但是过量吃其他高热量食物，如巧克力、糖果等，而且也不进行合理运动，则不会瘦。
如果患者想要合理瘦身，可以选择埋线减肥，该方式主要是在人体局部穴道植入蛋白线，可以加速局部脂肪的代谢，可以有效瘦身。
坐月子身体比较虚弱，不吃肉影响机体的恢复，而且容易发胖。鱼肉、鸡肉等肉类中存在大量营养物质，仅仅喝汤不能给产妇带来好处的营养素，反而造成油脂摄入过多，不但容易催肥产妇，也容易使分泌的乳汁过于油腻，造成新生儿肠胃无法适应油腻的乳汁而出现呕吐、拉肚子等现象，导致新生儿能量摄入过多，造成肥胖隐患。一定要连肉带汤一起吃和喝，这样营养才全面。还要注意蔬菜和水果的摄入，多喝水，还可以适当运动。
