一般情况下，半月板损伤艾灸足三里、阴陵泉、委中等穴位。
如果出现半月板损伤的情况，通常可以选用膝关节周围的穴位进行艾灸，如足三里、阴陵泉、委中、伏兔等穴位。需要注意的是，当艾条接近皮肤时，距离不要过近，以免导致皮肤出现烫伤起泡的情况。此外，建议患者在进行艾灸前，采取膝关节核磁检查，如果半月板损伤情况较为严重，需要先采取手术进行治疗。
半月板损伤膏药贴在的相应位置有：
1.半月板前角损伤：半月板损伤膏药贴在膝眼部位。
2.半月板体部损伤：半月板损伤膏药贴在膝关节侧方的关节间隙。
3.半月板后角损伤：半月板损伤膏药贴在腘窝部位。
半月板损伤后除使用膏药外，还需要进行持续的超短波治疗、微波治疗，加强腿部肌肉的锻炼，或者采取关节镜微创手术。
半月板损伤不疼了可以走路，建议遵医嘱走路，具体分析如下：
对于半月板急性损伤，半月板损伤应在受伤后6周内进行一定的负重，如果不痛，可以戴上护膝或膝盖支架，用拐杖走路，病人的肢体可以承受一定的负荷，逐步提高。3个月内避免进行跳、跑步、深蹲等运动。半月板在膝关节中起着缓冲、保护软骨、稳固关节的作用。所以受伤后要及时就医，正规的治疗，适当的功能锻炼，以免造成损伤。
关节镜手术：把损坏的部分切除掉，把边缘重新修正成半月形状，关节镜可以看到关节内几乎所有的部位，而且图像经过放大，因而看的更准确，清晰，全面，切口很小，创伤小，康复快，并发症少。或中医无创粘合疗法：是在不开刀、不手术、无创性为核心前提下，以中医为基础结合西医影像学的高端设备及特殊手法，在体外无创伤的对撕裂半月板多角度接骨粘合固定住，治疗全部过程在影像学验证下进行。
半月板是膝关节里面的软骨，只要是膝关节有活动、负重的情况下，这个软骨都在膝关节里慢慢的活动，维持膝关节的稳定性。所以半月板损伤之后，一定要彻底休息制动，不要下地走路。因为走路的时候，人体的负荷全部在膝关节上。并且在膝关节活动过程中，半月板也会来回活动，导致半月板损伤的部位无法愈合，时间长了容易导致膝关节疼痛。
右膝关节半月板损伤，走路疼痛严重时可以考虑手术治疗，半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中药接骨散消除肿胀，疼痛，症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。
