大夫,您好,O型腿我不知道是怎

会员53163159 男 18岁 已回复
大夫,您好,O型腿我不知道是怎么回事,我的双腿两脚中间能并拢,小腿间还是有缝隙,大腿也有缝隙,小腿的骨头斜斜,到底是先天性的还是后天形成的,
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景宏升 副主任医师 锦州市中心医院外科 三级甲等
擅长:擅长四肢骨折,关节脱位,四肢血管神经损伤的诊断与治...
指导意见:罗圈腿又名X型腿、O型腿,主要是由于维生素D缺乏,营养不良,佝偻病后遗症等原因造成的,除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来最大限度地与以纠正或弥补。具体方法:1. 压腿运动, 2. 通常采用直压腿和侧压腿 3. 踢腿运动,4. O型腿采用小腿外踢法,5. X型腿采用小腿内踢法 6. 夹腿运动, 7. 双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松。然后重复平时走路,注意姿势,八字走 8. 夜晚睡前, 按摩双腿肌肉
相关问答

O型腿可以用石膏或矫正支架进行矫正。O型腿的矫正,首先要明确是生理还是病理。生理O型腿可以在孩子的早期自我矫正。病理性O型腿,应采用石膏或矫形支架。在治疗的后期,如果没有行走的疼痛和不适,只是影响了外形,可以不治疗。如果是严重的O型腿,需要进行外科治疗,通常的外科治疗是以股骨截骨和胫骨近端截骨矫形为主。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

XO型腿主要是通过胫骨和股骨的截骨手术来矫正。通过截骨矫正内翻和外翻畸形,从而恢复下肢力线。另一种方法是进行关节置换,通过对膝关节表面的截骨、置换假体,从而恢复下肢力线,从而校正X型腿和O型腿。X型腿、O型腿又叫膝内翻、膝外翻。
如果是膝盖内翻或是膝外翻,并且有一个很大的角度,那么应该要做外科治疗,最好是到正规的医院进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法,先放松腿部的肌肉,筋膜等组织,端坐在垫子上,两脚掌相对,双手握住脚掌,将身体尽量向前伸展,保持15-30秒。坐在凳子上,双脚打开与肩同宽,把脚踝和膝盖并拢,慢慢打开脚尖呈60°,再站起,做踮脚尖的动作,集中力量在小腿,保持15-30秒。仰卧位,将臀部抬起,与小腿成90°,双腿支撑身体,保持15-30秒。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以穿矫正鞋。调整走路姿势。O型腿大多数走路内八,想要改善O型腿第一件事就应该调整走路姿势。身体立直,抬头挺胸,双眼平视前方。时常做夹紧动作。O型腿较严重的就应要用绑带矫正法,用弹性的橡皮带或者长形带子缠绕双腿并用力夹紧双膝,每天2-3次,运动时尽量靠着墙面,有个固定的支撑避免摔倒。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般而言,x型腿、o型腿与出生后的不良生活习惯等因素有一定的关系。对于儿童、青少年、成年人来说,要积极纠正一些生活中的一些坏毛病,比如多做踢毽子、双腿夹物等,或者穿矫形器、足弓垫等。如果腿部的形状会对人体的外观和日常的生活造成很大的损害,需要去正规的医院的骨科或者整形机构进行检查,并在医生的指导下进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

O型腿可以佩戴支具进行矫正,佩戴时间比较长,需要半年左右逐渐的调整骨骼的发育角和膝关节的软组织平衡,需要专业的医院或支具公司指导。如果是成年人或者是青春期过后的少年,骨骼比较坚硬,保守矫正腿部畸形可能性很低,需要手术治疗,行截骨后固定,来矫正下肢的力线。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术