如果是因为胃肠道湿热引起的腹泻，需要注意以下几点：1.是饮食上要注意不能吃油腻、甜腻、辛辣的食物，油腻、甜腻的食物可能会加重胃肠负单，吃多了会导致湿热内生，辛辣刺激性的食物也会加重胃肠湿热，影响患者身体健康能够。
2.日常生活中最好不要喝酒，酒会助热生湿。如果症状较为严重还可以服用平胃散、参苓白术散、葛根芩连汤等利湿的药物进行调理。
腹胀拉稀说明脾胃虚弱、消化不良，原因有：功能性胃肠病、慢性肠炎、胃炎、幽门螺杆菌感染、非感染性肠炎、炎症性肠病、胰腺炎等。具体情况分析如下：
需要做肝肾功能、血糖、血脂、结肠镜、胰腺功能等方面的检查。日常生活中要多吃一些有营养的食物，不要吃辛辣、生冷、油腻的东西，可以给予助消化和调节肠道菌群的药物对症治疗。
通常来说，长期拉稀便的原因有很多，具体分析如下：
如果出现拉稀便这种情况主要是由于慢性肠炎、功能性消化不良等引起的。有没有明显的细菌病毒感染，有没有肠内的息肉，肿瘤等占位性疾病。如果是单纯的感染，可以口服左氧氟沙星胶囊，同时还可以配合复方黄连素、癫痫片等药物进行调理，同时要注意多喝水，平时应该多饮水，预防脱水。
大便拉稀可能有以下几种原因：
如果出现排稀便，需要考虑到肠胃功能失调，或者是肠胃感染，或者是肠胃受到寒，或者是不干净的食物。建议在医生指导下服用氟哌酸等药物，如果没有明显的改善，建议及时到正规的医疗机构进行相关的检测。日常生活中要保持良好的生活习惯。必须把这些菜都做好。不要食用生冷、辛辣、刺激性的食品。排稀便要多饮水，如果出现脱水症状，要及时补充水分。
急性病毒性心肌炎医学上称之为病毒性心肌炎，是腹泻最危险的并发症之一。部分腹泻可由病毒引起，最常引起心肌炎的病毒是一种称为柯萨奇病毒的肠道病毒，它可直接进入心肌细胞造成损害，也可使机体产生某些有害物质使心肌细胞受损，导致心肌变性，还会累及心包、心内膜，若侵犯心脏起搏系统，则将危及生命。
宝宝总是拉稀的话，我们应该要引起重视，如果孩子每天大便的次数不是很多，并且，精神，食欲，睡眠等情况都较好，并且孩子的生长发育也在正常范围之内。我们应该要考虑孩子，是否，是生理性的腹泻，其实可以带孩子的大便到医院化验，如果没有什么问题，我们可以不必太过于担心。病因婴幼儿消化系统发育不良，各种消化酶的分泌较少，活力较低，对食物的耐受力差不能适应食物质、量的较大变化，因生长发育快，所需营养物质相对较多，消化道负担较重，经常处于紧张状态，易于发生消化功能紊乱。
