退烧有化学方法和物理方法两种。化学方法就是有些退烧药，比如对乙酰氨基酚类的药物、像泰诺、美林可以起到退热作用，一般吃完药以后半小时左右一出汗烧就退了。另外一个就是物理退热，常用的根据物理的方式，比如根据对流、蒸发，或者是根据辐射的原理进行退热。
发烧到39度属于比较严重的情况，首先应该采用药物治疗，可以外用退热贴，可以口服退烧药进行对症治疗，配合物理治疗，用温水擦拭身体，如额头，腋窝等身体部位，用冷毛巾敷额头，用酒精擦拭手心脚心帮助降温，必要时可以喝生理盐水，帮助降温。
怀孕发高烧39℃应当采取以下措施。
怀孕发高烧39℃，如果不能尽快进行处理，可能会对胎儿的健康发展造成一定的不利影响。这种情况有可能是受到细菌和病毒感染导致的发热，建议到正规的医疗机构进行检查。可以采取贴退热贴、温水擦浴等物理降温的方式进行处理。如果效果不佳，可以口服一些孕妇服用的安全的药物来进行降温。
日常生活中，孕妇应当注意保持室内适宜的湿度与温度，尽量多通风，保持良好的空气流通。
宝宝出现高烧的症状，是需要及时的使用退烧药，孩子发烧尤其是高烧，不及时退热治疗可能会造成对大脑的损伤。适当给孩子喝温热水，鼓励孩子多吃新鲜蔬菜水果，适当根据天气变化给孩子增减衣物，避免受凉，不适随诊。
小孩高烧39度，要及时带孩子去医院就医，并及时给孩子服用布洛芬颗粒等退热药物，然后可以配合使用推拿手法。
小孩高烧39度一般属于高热，通常可采用药物和推拿的方法进行退烧。家长可以用食指、中指并拢，蘸少许清水，从手腕横纹中点直推至肘横纹中点，大概推300-500次，每推20次蘸1次清水，但要注意力度，以免引起小孩局部损伤。
如果小孩发烧，一般建议及时就医，在医生的指导下使用药物进行退烧。
口服退热药物的，同时需要观察手脚发热还是手脚发凉，如果是手脚发热说明孩子处于体温的恒定状态，此期间是可以物理降温的，多喝热水，用温水擦浴，额头敷冷毛巾或者外用退热贴。如果孩子现在手脚发凉，说明处于体温的上升期，需要适当的保暖。
