去起凤贴了膏药，在家闲着俩月了，目前消肿了不少，但一受凉就疼痛
怎么办呢？半月板在膝盖内是什么形状的？
膝关节内侧半月板撕裂一般不能自行愈合，主要有以下几种情况：
1、内侧半月板撕裂后，半月板会出现倒置，半月板断裂处可能会分离开来，导致半月板不能进行修复。
2、内侧半月板出现破裂后，局部的血供给会显著下降或停止，特别是内侧半月板出现1/3以上的损伤后，可能会没有供血。
3、由于关节的运动对半月板的愈合有一定的作用，使得其无法完全的与其保持良好的联系。
一般情况下，膝盖内侧半月板疼需要通过磁共振、体格检查等方式来明确病情，并对症进行治疗，具体内容如下：
1.行关节镜下半月板板缝合术：如果患者年纪较轻，有较为明显的疼痛、跛行、软腿等症状，可以行关节镜下半月板板缝合术进行治疗，来改善膝盖内侧半月板疼的情况。
2.关节镜下半月板次全切或成形术：如果患者年纪较大，且半月板损坏较为严重，应及时行关节镜下半月板次全切或成形术，来缓解膝盖内侧半月板疼的症状，避免病情进一步发展、恶化，以免引发严重的骨性关节炎。
如果症状较轻，膝盖内侧半月板损伤能愈合；如果症状较重，不能治愈。
半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构，而半月板损伤可由于外伤引起，也可以由退变引起，如果是一度或者二度损伤，只有细微撕裂，但未累及半月板关节面，膝盖内侧半月板损伤能愈合；如果是三度损伤，半月板完全撕裂，而且表面平整度消失，可能难以愈合，但仍然建议去医院进行手术。
膝盖内侧半月板损伤可以跑步，但是对于另外一些病人，损伤是发生在有血运区域的，我们对它进行缝合，缝合了以后在4-6周的时间内，相对减少活动，在这段时间内病人是不能从事任何体育锻炼的，在其后的这个生活过程中，病人可以逐渐的、慢慢地恢复跑步，但是不建议这种病人进行比较激烈的，或者急停猛跑的运动的训练。
大概2个月-3个月可以修复好。一个月左右就可以拄拐下的，慢慢就会改善了。症状比较轻可以保守治疗，卧床休息一个月左右，一个月内避免过多走路，症状比较严重，可以进行膝关节镜下膝关节半月板修复术。
大概2个月-3个月可以修复好。一个月左右就可以拄拐下的，慢慢就会改善了。症状比较轻可以保守治疗，卧床休息一个月左右，一个月内避免过多走路，症状比较严重，可以进行膝关节镜下膝关节半月板修复术。
