牙龈炎、牙周炎都可以造成牙龈一碰就出血。首先需要到正规的医院的口腔科进行常规的检查。如果是牙周问题，应该先做牙周基础治疗，例如洁牙、冲洗上药，一周后复诊。如果一周后复诊牙周袋深仍超过5mm以上，需要进行牙周刮治、根面平整。
牙龈一碰就出血可能是牙龈发炎，也就是牙龈炎，可能与全身性疾病如血友病、血小板减少性紫癜、严重的肝肾疾病、严重贫血、妊娠性牙龈炎、牙龈瘤等有关，或者是局部因素如牙结石或软垢菌斑的刺激，导致牙龈炎或牙龈出血。或者与不良修复体或充填物的刺激以及局部食物嵌塞的刺激等有关。
宫颈一碰就出血是否严重通常应在完善检查后判断。
宫颈一碰就出血，可能是宫颈糜烂、宫颈炎、宫颈息肉，严重的还可能是宫颈病变。建议到正规三甲医院做HPV和TCT检查，明确诊断后在医生的指导下进行治疗，注意阴部卫生，避免着凉，勤换内裤，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。宫颈炎患者可以在医生的指导下服用阿奇霉素片、盐酸多西环素片、头孢克肟分散片等药物进行治疗。
牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎，牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血，白血病血友病等。是多吃水果，也可以吃果维康。
考虑是出现了牙龈炎而引起来的出现不适的现象，不排除有牙周炎的可能。尽早及时到医院的口腔科检查，确诊后及时的做牙周基础治疗。平时还需养成良好的口腔卫生习惯，刷牙配合牙线间隙刷及时清除牙齿缝隙的食物残渣。
牙龈出血的原因很多，是口腔疾病的常见症状之一。一般分为局部性和全身性两种：局部原因引起的牙龈出血，常见的是患牙龈炎和牙周炎病人。这些病人由于不经常刷牙，或由于刷牙的方法不正确，在牙龈边缘的地方产生牙石。
