脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透气。
脸上身上长痘痘，可能是湿疹、水痘等。
1、湿疹：湿疹一般是遗传所致，一般是由于皮肤上长了大量的痘痘，同时还会有瘙痒症状。可以口服复方乙酸地塞米松乳膏，具有消炎、止痒的作用。
2、水痘：是病毒感染引起的，初期皮肤会有红色丘疹，然后发展为透明的水疱，临床上会出现大量的痘痘，导致瘙痒、发热等症状。可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂，也可以在医生的指导下使用红霉素软膏。
如果你脸上有粉刺，患者可以用芦荟或黄瓜，在脸上敷上自制面膜10-15分钟。尽量不要让皮肤缺水，如果缺水严重，也会导致痤疮。如果你有痤疮，尽量不要用手挤压它。如果你挤压它，很容易留下疤痕。使用一些好的祛痘护肤品，看看有没有效果。平时一定要注意，少吃辛辣、油腻的食物，多吃水果，多吃蔬菜，多喝水，这样对皮肤有好处。
少吃或不吃甜的，辣的，油的食物。做面部清洁要彻底，且尽量不要用过于刺激的洗面奶，保持面部清洁，尽量不要用手去触碰脸。不要用手挤压痘痘，不然以后留下的痘痕会更难去掉，而且还很容易毛孔粗大。
下巴长痘多数是内分泌失调，调理要从饮食，睡眠等生活作息调理，比如少吃冷食等鼻头长痘，多数是由于胃火过盛，消化系统出了问题。额头长痘，和心火关系最大，比如压力大，血液循环不好，或者肝火上炎生气发脾气等要注意的就是调畅情志，多喝水。嘴唇边长痘痘，经常也是和消化系统有关。
