第一跖骨骨折多由于直接暴力损伤引起骨折，如果比较严重需要到诊所手术治疗，如果骨折比较轻微，只需要行下肢石膏托外固定。一般固定时间8到12周，骨折愈合时间三个月左右。
第一跖骨骨折多由于直接暴力损伤引起骨折，如果比较严重需要到诊所手术治疗，如果骨折比较轻微，只需要行下肢石膏托外固定。一般固定时间8到12周，骨折愈合时间三个月左右。
趾骨骨折以后骨折端稳定需要一个半月左右，所以趾骨骨折以后下地走路要一个半月左右才能够拄拐轻负重的下地活动。刚开始下地时一定足部负重不要太多，也不要活动的时间太长，要给足部负重逐渐适应的过程。
跖骨骨折若定位较好，则可考虑石膏固定保守治疗。石膏固定一般近1个月即可取出。
但除去石膏后仍不能负重行走。除去石膏只意味着骨折的局部会有骨痂长出，通常情况下不会负重不易错位。跖骨骨折的愈合仍需3个月或更长时间，可联合骨肽片及其他促进骨折愈合药物进行。还有要注意个人习惯，不要吸烟、饮酒等，有利于骨折愈合。
跖骨骨折可以通过踝关节的屈伸、踝泵训练、功能锻炼、CPM机等方式锻炼脚踝。跖骨骨折后可以进行钢板内固定，术后骨折端相对稳定，CPM机为持续的被动运动。除了以上方式，也可以通过康复训练师进行关节松动手术。如采用石膏外固定等保守治疗，一般在骨折一个月左右，石膏拆除后再进行上述活动功能锻炼。建议患者积极治疗。
跖骨骨折后，脚趾不能活动。因为脚趾的伸肌腱和屈肌腱都在跖骨的前后，所以在运动的过程中，肌腱会收缩，会对跖骨骨折端的位置产生一定的影响，会引起骨折端微动，从而引起肿胀，疼痛加剧。
同时也会对骨折的生长造成一定的影响，甚至会延长痊愈的时间。剧烈的运动也会造成骨折错位。比如，一个很少锻炼的人，如果突然进行高强度的锻炼，膝盖就会受到严重的伤害。
