产后至少3个月以后才可以跳绳。产后由于身体比较虚弱，要注意多休息，不要剧烈运动及重体力劳动，防止引起流血过多而出现贫血现象。产后尽量卧床休息，直到产后的两个星期，可以做一做伸展运动。
哺乳期能吃牛肉。牛肉营养丰富，哺乳期的妈妈当然可以吃牛肉补充营养，但是需要注意营养搭配均衡。不要吃过于辣以及油腻的食物，同时多准备一点汤水，对妈妈乳汁的分泌能起催化作用。要注意，对其过敏且会诱发湿疹者慎食。
女性在上环的时候，是有些疼痛现象发生的，尤其是剖宫产的女性。但是这种疼痛是可以忍受的。因为剖宫产的女性，由于新生儿未经过产道挤压阴道，阴道比较紧，并且由于女性较紧张，宫颈口在用扩张棒，扩张宫颈的时候，就会出现有疼痛的感觉。
剖宫产因手术需排空膀胱、暴露子宫下段，以及硬膜外麻醉术后需至少卧床八小时，在术前需插好尿管再行剖宫产手术。插尿管可以在行术前准备的科室进行，插好尿管后由医生将产妇带往手术室，再做麻醉和手术；也可以在产妇进入手术室后做好麻醉，再插尿管。产妇的尿管一般在术后1-2天拔除，在拔除尿管后产妇应多喝水，尽早自解小便，以免尿潴留。
女性做结扎手术和衰老的情况是没有关系的，也就是说女性做结扎手术之后，是不会引起老的比较快的。结扎手术就是切断双侧的输卵管，输卵管是运送精子和卵子的通道，同时也是受精卵结合的场所。所以促进受精卵的结合，才是输卵管最大的作用。
生完宝宝以后产妇的身体会非常虚弱，所以应该以休息为主。如果产妇身体恢复的快，在生完宝宝后的一个月左右就可以上班。如果产妇的身体恢复的慢，特别是对于剖宫产生产宝宝的产妇来说，应该等身体完全恢复了以后再考虑上班的情况。
