小儿支持直肠的组织尚未发育完全，直肠固定较差，另一方面，小儿骶骨弯曲度小，直肠由于没有骶骨的有效支持，易于向下滑动，加上某些疾患如便秘、腹泻、长期咳嗽等使腹腔内压增加，以上内外因素结合从而出现脱肛现象。
积食便秘大多是由于胃肠功能紊乱，摄入过多难消化的食物或者体内火气旺盛引起的。蜂蜜具有润肠通便的作用，每天适当的喝一杯蜂蜜水，饭前吃一根香蕉或一个苹果；平时多进行腹部按摩，由右下腹到左下腹做顺时针按摩；要多进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，调节胃肠功能。
吃饭时要定时定量少食多餐每一顿都不要吃的太饱，尤其是下午和晚上第二，生活一定要有规律，不可以熬夜，要保持充足的睡眠，吃一些促进排便和帮助消化的食物，比如香蕉，山楂等。
要让小儿多吃蔬菜、水果、粗粮、甘薯等，如果饮食外精细食品太多、粗纤维过少，时间长了会肠蠕动，影响排便。要让小儿适当活动，改善便秘。要让小儿每天养成优秀的排便习惯。
可以吃药来增强胃肠蠕动。这可能是由儿童胃肠功能虚弱和肠道内热过多引起的消化不良。因此，建议孩子每天多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果。饮食应该清淡，易于消化。少吃辛辣和油炸的食物。也可以吃一些中药来清热通便。平时，儿童可以加强体育锻炼和胃肠蠕动。
先要从饮食习惯入手，可以给孩子多吃点香蕉，多吃点儿菠菜、芹菜等粗纤维食物，每天一杯蜂蜜水，适当喝一些酸奶等，尽量少吃零食以及一些油腻辛辣的刺激性食物，用药方面请在指导下服用。
