尽量可以停止继续服用激素，然后限制食物热量的摄入，忌食辛辣刺激性和生冷食物，不要吃动物脂肪和油炸油煎食品，每天坚持一小的体育锻炼，最好是以快走或慢跑为主，长期坚持就可以达到减肥的效果。
肥胖症是一组常见的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时引起的病症，通常由多种因素造成。包括吃的太多，动的太少，过多的热量摄入，增加脂肪合成，为肥胖症提供物质基础，脂肪代谢紊乱亦会引起并发症，也有遗传因素，精神神经因素等，内分泌因素、环境因素等，均可诱发肥胖症。
如果出现肥胖症，应该注意合理运动，同时控制饮食。
孩子肥胖症可以通过调节饮食、运动、改正不良的生活习惯等方式减肥。
首先要注意饮食，要有充足的蛋白质、纤维素、维生素，以及高脂肪和高淀粉的食物，要注意适量的摄入。同时要保证儿童每日的运动量，以确保热量的摄入量和热量的均衡，同时要注重运动的趣味性和持久性。另外还要改正不良的生活习惯，比如在吃完晚饭后马上写作业，长时间的看电脑、看电视，都要及时改正。如果以上所说的减肥效果仍然不理想，那么就需要考虑是否存在继发性肥胖，并排除继发肥胖。
孩子肥胖症能治好。
孩子肥胖是可以治愈的，但是儿童的肥胖症一般有两种情况，一是要控制饮食，一是饮食不合理，造成儿童肥胖症的主要原因是营养过剩，平时要控制好孩子的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时要加强运动量，鼓励孩子多运动，缺乏运动也是造成儿童肥胖的主要原因。肥胖症的孩子每天都要进行锻炼，可以先进行少量的锻炼，然后逐步加大锻炼次数和锻炼时间。
小儿肥胖症要挂内分泌科和儿科。
需查看是病理性肥胖还是正常肥胖，生理上是因为吃得多，运动少导致肥胖，病理性肥胖主要是由皮质醇增多或生长激素分泌过多引起的。如果检查结果显示激素属于正常范围，需要制定减肥计划。如果不及时纠正，会对身体造成严重的影响，造成成年后的糖尿病、高血压、血脂高等代谢疾病发病率增高，同时肥胖还会影响到孩子的身体和心理健康。