平时在生活中要注意多正确的引导孩子，改掉孩子挑食的坏毛病。要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。多给孩子吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，也可以带孩子到正规的医院进行微量元素的测定，看孩子是否由于。乏微量元素所导致的挑食。
小儿挑食偏瘦尽早带孩子去医院查一下维生素和微量元素，如果缺乏，要及时补充，也可以找专门的小儿推拿医生给孩子按摩和推拿一段时间，有时效果挺好的。可能是孩子脾胃不和，胃肠道功能不好，也可能是由于体内缺乏维生素和微量元素引起的。
由于偏食的原因是心理和家庭环境等因素造成的，并不是小孩有躯体疾病，所以对偏食的矫治主要是心理治疗，而不需要服用药物，但也需要行为矫治，比如家长应充分认识到纠正孩子偏食行为的重要性，不强迫孩子多吃某类或某些食物。
考虑宝宝很有可能是缺锌引起的挑食厌食症，还有可能是脾胃消化不良，可以给宝宝调理一下肠胃，避免宝宝挑食不吃零食，养成健康饮食的好习惯。适当增加户外活动时间，以促进肠蠕动促进食欲，助消化。
孩子挑食，特别严重，是因为缺锌导致的，需要及时带孩子去医院检查一下微量元素，看是否缺锌，可以想方设法的变着花样给孩子做吃的。因为平时的饮食习惯生活习惯所导致的，在饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配好，少吃一些零食垃圾食品以及甜食。
