风热感冒更为多见，因为出现了风热感冒的时候，发热比较严重，还会伴有流黄鼻涕的症状，嗓子疼也比较严重。如果出现了风寒感冒，会有严重的恶寒和怕冷的现象，会出现流清鼻涕的现象，发热不太严重，还会伴有头疼或者浑身的肌肉疼痛。
感冒发烧会拉肚子，常见于体内受到病毒，引起上呼吸道黏膜充血、水肿、炎性物质渗出，炎症通过淋巴系统累及到消化系统，引起消化道的症状，会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。
可以吃的，具有补肾健脾，益气养胃，强筋活血的功效，可以辅助治疗腰膝酸软，反胃吐血，便血等症状，板栗有收敛的作用。板栗中含有碳水化合物，各种维生素以及矿物质不饱和脂肪酸，淀粉等。
感冒发烧期间也可以适当的吃一些羊肉，不要吃烧烤类的食物，羊肉的营养价值比较高，适当的吃一些对身体没有伤害，但是感冒期间饮食要尽量清淡一些，多喝水，吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，不要熬夜保证睡眠。
感冒发烧不退可能是因为身体被病菌入侵了。所以平日里可以经常用冰袋敷额头，这样能帮助很好的起到降温的作用。也可服用退烧药。发烧较难退时，需要服药且多饮水，若高烧反复不退，要去做个检查。
积食发热和感冒发热都会出现体温增高，头晕，口干口渴，精神不佳等症状。另外积食发热还伴随恶心，呕吐，腹胀，腹痛，腹泻，或者大便干，大便不通等胃肠道症状，多有饮食积滞病史。感冒发热没有胃肠道反应，多表现鼻塞，流涕，咳嗽，咳痰等表证，多有外感风寒或风热病史。区别主要在于发病原因及临床症状，比较容易区别。
