前两天大便干，今天早上吃的全是水果，包括梨，吃完后...

梨是一种凉性的食物，它具有止咳化痰、滋阴润肺、解疮毒、酒毒得作用，所以适当的吃一些雪梨，对身体健康会有好处，而不会引起上火的现象，反而雪梨吃多了，还会引起腹泻现象，在出现上火现象的时候，可以适当的吃一些冰糖炖雪梨，不仅能够帮助清热去火，同时还可以润肠通便。

梨子当中含有丰富的蛋白质和矿物质，粗纤维，钙质等微量元素。宝宝吃梨能够帮助消化吸收，有清热解毒的作用。由于宝宝比较小，给宝宝吃梨的时候，可以将梨煮熟，或者是用梨来榨汁给宝宝喝。

不要吃。这很容易造成肠胃负担，这对身体非常不利。梨比较凉，含有很多水。睡前吃梨很容易导致肠胃因寒冷而不适。这会导致眼睛水肿，晚上睡觉前吃梨子好处多多，但并不是说在睡觉的时候吃，在睡觉前2—3小时食用，才能最大发挥梨子的功效，比如说晚上十点睡觉，在七八点的时候吃梨是适宜的。

哺乳吃梨可以的。梨其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用。但是要注意一次性不能吃太多，以免会拉肚子的。在哺乳期，还是应该多吃点下奶的食物的。

在咳嗽期间是可以吃梨的。梨具有止咳润肺的功效，咳嗽时配合止咳药一起服用，对恢复治疗有一定的辅助作用，但要注意的是不能将梨作为治疗咳嗽的唯一方法。好的方法就是将新鲜的梨去皮之后，切成小块，放入水中，再加入适量的冰糖，煮沸后小火慢慢熬煮，放置常温状态下服用，能最大的发挥止咳润肺的功效。另外，导致咳嗽的原因有很多，要进行详细检查。

虽然梨是凉性的，不过不多吃是没事的，不会拉肚子的，一次吃几小块就可以了，没有什么影响的。也可以将梨去皮，切碎，与冰糖一起放到锅里煮，待梨酥烂以后，用勺子反复碾压即可。