健康。没有疾病。

会员53094937 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
健康。没有疾病。
想得到怎样的帮助:

23岁女孩适合吃些什么样的补品。维生素,钙片什么的。希望专家能给出意见谢谢。

医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙卫军 副主任医师 黄冈市中医医院内科 三级甲等
擅长:喘息样支气管炎,肺气肿,肺炎,间质性肺疾病,哮喘,...
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问题分析:你好。如果你的身体是健康的,就不需要用什么补品。因为身体是缺什么就补什么,过多的补反而对于身体不利。
意见建议:建议到正规医院做个全面的体检,可以发现一些潜在的问题。
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孙青 主治医师 郑州人民医院内科 三级甲等
擅长:内科,尤其擅长高血压等疾病
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问题分析:如果平时身体很健康,也不容易得感冒等疾病,是不需要服用什么补品的。
意见建议:因为根据目前的年龄,正常的饮食,作息规律,健康的生活方式完全可以保持正常的身体健康状态,不需要补品等。
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郭明 主治医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,心功能障碍,心肌梗死,心绞痛,心房扑动,心...
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问题分析:我觉得您的情况一定要加强体育锻炼规律的持之以恒的体育锻炼。
意见建议:体育锻炼可以改善你的脂肪含量,改善你的身体的塑型。多吃蔬菜水果就可以,多种的的蔬菜水果的摄入,以及钙质的摄入,可以改善你的机体免疫力。
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曹淑霞 主治医师 呼兰监狱医院儿科 一级甲等
擅长:小儿疳积,婴儿热痱,胃石,小儿感冒,小儿癫痫,小儿...
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问题分析:您好,是药三分毒,如果身体健康,什么疾病都没有,根本没必要服药。
意见建议:建议,正常饮食,均衡营养。多晒太阳,运动锻炼。
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赵元元 医师 宁阳县东疏镇中心卫生院儿科 一级甲等
擅长:急性感染性喉炎,维生素D缺乏症,腹泻病
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问题分析:你好,如果您平常自觉身体健康,没有疾病的表现,不建议吃什么补品,以免导致营养过剩,反而容易引起疾病的发生。
意见建议:很多补品当中含有激素,容易影响内分泌,导致内分泌失调,平常注意膳食均衡,不要挑食,多吃水果和蔬菜,适当运动即可。
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陈永涛 医师 邹平县好生镇卫生院内科 一级甲等
擅长:糖尿病,高血压,心力衰竭,老年人血管性痴呆,短暂性...
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问题分析:你好,平日身体健康,没有病,想用补品,想健康美丽。
意见建议:没有必要刻意的使用维生素,钙片,每日保持好心情,规律健康饮食即可,服用补品是没有必要的浪费金钱,有时补品的营养价值并不高。
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饶玉霞 主治医师 阳谷县第二人民医院儿科 二级
擅长:新生儿流行性腹泻,小儿腹泻,小儿迁延与慢性腹泻,新...
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问题分析:俗话说是药三分毒,维生素,钙片也不能拿着当饭吃。
意见建议:吃五谷杂粱,多吃蔬菜和水果,六大营养素都要吃,盛过任何补品。
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一般来说,没有舌苔是以下部位不健康:
没有舌苔考虑是胃阴不足,要及时的进行治疗,可以口服参梅养胃颗粒等。没有舌苔一般考虑是其他脏腑阴虚的情况,如果出现饥不欲食,胃部灼痛的情况。
在日常生活中,要多喝温开水,促进新陈代谢,加强饮食营养摄入,饮食以清淡易消化为主,保证充足的睡眠,适当进行体育锻炼,有助于身体的健康。

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