身体觉的很疲惫,没精打采的

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好长一段时间觉的身体疲惫,体重居高不下,现在身高是168CM,体重就有68KG了,然后身体上的肉松松的,下半身偏胖,: 需要医生帮助提供远程诊断: 请问我这是虚胖么,要怎么调理呢?谢谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张玉焕 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,根据你的叙述,可能是机体部分机能出现问题,导致代谢絮乱,对于减肥,一般来说是不建议节食、吃减肥药的,一方面它容易反弹,而且对身体健康有害,所以不建议,所以饮食上要均衡有规律,少吃高热量、高脂的食物,可以适量吃水果蔬菜等,也要坚持长时间适量的运动,运动贵在坚持,实在担心,最好去医院检查一下
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能。卵巢囊肿分生理性囊肿、病理性囊肿。对于生理性囊肿,可以在月经干净之后复查妇科彩超,能自然消失,不需要特殊的治疗。对于病理性囊肿,如果卵巢囊肿直径大于5cm且持续存在,腹腔镜手术可以行卵巢囊肿剥除或腹腔镜附件切除。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

舌头麻的原因主要是考虑中枢神经的变化,多见于缺血性脑血管病的征兆,而且还可以见于血脂、血糖、血压出现的变化,也会引起舌头麻。特别是血糖的变化,如果血糖过高,时间变长就会使神经受到变化,神经的长时间在糖的作用下会出现麻木感,出现感觉异常,都需要重视。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

肝炎目前缺乏可靠的治疗方法。治疗时应根据不同病原、不同临床类型及组织学损害区别对待和治疗。各型肝炎的治疗原则均以足够的休息、营养为主,辅以适当药物,避免饮酒、过劳和损害肝脏药物。去当地正规专业医院检查并及时按医嘱治疗。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

通宵失眠的治疗包括心理咨询和药物治疗。
健康知识教育有助于培养良好的睡眠习惯,消除对失眠症状的忧虑和恐惧,是治疗失眠的基础。部分患者的失眠可能是焦虑和抑郁引起的,因此随之而来的心理咨询和心理治疗至关重要。另外,为了促进睡眠,必须使用药物。服药时要注意药物依赖性和戒断症状的反弹,根据个体化、按需用药的原则,优先考虑少量、间歇性和短期用药。长期吸毒者应注意逐渐停药。用于治疗失眠的药主要是非苯二氮错误药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

枸杞子茶有养肝明目的功效,可以促进肝损伤的修复,对肾虚引起的腰膝酸软,头晕耳鸣,浑身乏力,有调理效果,男人常喝枸杞子茶,还能提高人体免疫力,增强抗病能力,另外,罗汉果茶和花茶菊花茶都有一定的补肾作用,男人都可以补肾饮用。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

有食欲减退、肝区不适、腹胀、恶心、乏力、失眠等症状,有些人还会出现肝区隐痛的情况。肝病的发病初期除以上症状外,人体皮肤出现的以下一些微妙变化也是早期肝病的重要特征。所以为了自己的健康考虑,一定要定期做肝功能检查,当然一定要选择正规的肝病医院,以免出现误诊。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。