减肥贴的减肥效果如何

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我是一个肥胖的女生,我的肥肉基本上都生长在我的肚皮上,还有就是大腿上,身高不到一米六,但体重已经一百三十多了,想寻找一个没有什么痛苦的减肥方法。
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梁湛威 个人诊所其他
擅长:高血压,高尿酸血症,II型糖尿病,单纯性肥胖,肥胖...
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健康指导:没有任何一种减肥产品能持久有效的帮你减肥成功,不管是减肥贴也好还是减肥药也好,能见到效果的就只有前面几天,最终都会反弹,而且会更胖,身体更弱。没有一种食物专门为减肥而设计,要知道要知道肥胖其实是我们的生活形态改变了引起的,吃多了,吃错了,运动少了。任何的健康而有效的减肥方法最终都要归到改变饮食生活习惯,如果脱离了这一点儿,其他药物也要、针灸也要最终都要越减越肥。而在吃方面,我们吃错了,我们应该吃大量的新鲜蔬菜和适当的肉类,选择瘦的鸡肉、鱼肉、兔肉、海产品或者牛肉,而要少吃猪肉和羊肉。当然,更大的问题其实是我们吃太多精加工食品了,比如说饼干、馒头、面包、可乐、蛋糕这些,甚至是白米饭也应该少吃,而选择粗粮。健康的减肥还需要配合适当的温和有氧运动,这样的减肥方法才能持久,同时减肥当中注意补充优质的蛋白和各种维生素矿物质补充剂来支持身体对脂肪的燃烧。
相关问答

肚脐贴减肥有一定的效果。主要是通过贴肚脐,把药物成分通过皮肤或者穴位,吸入到人体的血液之中。这样能够增加人体的新陈代谢速度,激活脂肪酶的活性,加速脂肪的分解,还可以促进肠胃的蠕动,加速体内垃圾毒素的排出来,防止便秘。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

减肥贴是有减肥效果的。减肥贴是以药物穴位的刺激,理气血排三淤,恢复人体正常的新陈代谢的功能,调节胃肠道的功能,调理内分泌,激活脂肪酶的活性,加速脂肪的分解,具有一定的减肥效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

减肥贴真的有用,可以起到辅助减肥的效果。
减肥贴主要是将减肥药物贴在身体各部位,通过皮肤或者穴位吸收进人体血液,从而可以达到减肥的目的。一般可以起到活血益气、调理肠胃功能、促进人体新陈代谢等作用,是能辅助减肥的。但要注意的是,仅使用减肥贴可能效果并不是特别明显,建议减肥人士还需要配合跑步、跳绳等有氧运动来帮助减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

剖腹产一般指剖宫产。剖宫产后一个月,如果产妇身体不佳,不建议使用减肥贴。如果产妇身体恢复比较好,可以适当使用减肥贴。
通常产妇如果进行剖宫产,对身体伤害比较大,若产妇在产后一个月,身体没有恢复,并且比较虚弱,这时是不建议减肥的,以免导致身体血液不畅,所以建议产妇此时不可以使用减肥贴。如果产妇自身体质较好,恢复比较快,在剖宫产后一个月身体基本恢复,可以适当使用减肥贴,能够促进减肥的效果。但是产妇需要注意的是,母乳需要营养补充,所以平时要多吃营养丰富的食物。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

划船机是通过运动减肥的方式来消除体内多余脂肪,通常来说效果是比较好的。
想要让划船机的减肥效果变好,需要长期进行检查,才能看到一定的减肥效果。建议过度肥胖的患者,可到正规的医疗机构通过激光溶脂的方式来减肥,激光溶脂可以通过激光的光热作用,将体内的脂肪分子打散,让细小的脂肪分子更容易被人体排出或吸收,从而达到减肥的目的。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

孩子减肥的方法,具体分析如下:
要严格的控制自己的食物,避免食用油炸糕、油条等高卡路里的食物,小孩也要避免食用高糖的点心以及饮料等食物。多食用一些鲜果。其次,要针对孩子的体质,制订一项长远的锻炼方案,例如游泳、快走、慢跑、仰卧起坐、打呼拉圈,还要做到坚持不懈。还要多喝水,不要限制饮食,以利于身体的新陈代谢。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。