如果月经周期比较稳定的话，是月经过去10到13天是属于排卵期。很容易怀孕，如果不想要孩子，可以使用避孕套进行避孕，没有太大的伤害。不要有太大的压力，保持心情舒畅，多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素。
如果月经周期是30天左右，排卵期在下次月经前14天，排卵日是在30号。前后一周都是排卵期。可以配合基础体温的测定，观察白带综合指标确定比较准。如果月经周期稳定，是可以推算出来的；如果月经周期不稳定，再用排卵试纸测试一下。
一般排卵日是在下一次月经前14天。只有当你在排卵日有相同的房间时，怀孕的可能性才非常高。你可以提供你最后一次月经的具体时间或者帮助你计算它，然后计算怀孕的日期，主要是从月经的第一天开始。整个怀孕是40周零280天。
如果平时月经正常，周期在28天左右，应该是在月经干净五天以后进入排卵期，也可以用b超监测排卵。从月经第10天起，在b超下监测卵泡的生长情况，一般卵泡长大至18mm的23mm就会排卵。此外，还可以采用促排卵试纸监测排卵。
月经不规律需要检查激素六项，根据激素六项的结果，口服药物进行调理一段时间。这个大部分来说都没有太大的影响，可以暂时观察的。也可以配合中药进行调理，精神过度紧张，熬夜劳累，也有可能会导致月经失调。
