保守治疗三个月
问题分析：你好，根据检查结果显示是有膝关节积液和半月板撕裂，这种情况一般和膝关节扭伤外伤有关系。
指导建议：请说明关节受伤有多长时间了，现在有没有明显的关节肿胀疼痛，活动受限，日常站立行走下蹲起立是否受影响？
外侧半月板前后角损伤可以保守治疗，保守治疗主要包括局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等，效果是比较好的，可以配合着吃一些活血化瘀、舒筋通络的药物。另外就是可以做静止性收缩练习，两三天后可以做直抬腿练习，这样可以有效地防止股四头肌的萎缩。
半月板损伤如果非手术不能治疗，应该及时的手术切除受伤的地方，可以防止创伤性关节炎。手术以后要加压包扎，第二天开始作静止性收缩练习，两三天后可以作直腿抬高活动，能够防止股四头肌的萎缩，在两周以后可以下地行走，在术后两三个月能够恢复正常。关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复。
术后有纤维瘢痕黏连导致，不要紧，尽量注意保暖，多做热敷，多做股四头肌功能锻炼，勿久蹲，慢慢康复，可以口服一段时间营养软骨药物比如氨基葡萄糖。好了之后能干体力活。
通常情况下，膝关节外侧半月板后角损伤的症状是疼痛、活动受限等。
膝关节外侧半月板后角损伤的主要症状是膝关节间隙疼痛，膝关节外侧间隙后方疼痛，并伴有局限性疼痛，疼痛可以扩散到小腿。第二，膝关节半月板后角损伤会导致膝关节活动受限，膝关节的屈伸活动受到一定的限制。当半月板翻转时，会出现关节交锁的情况，尤其是在负重的时候。
半月板前后角二度损伤是否严重，需要根据实际情况来判断，具体分析如下：
1.严重：如果半月板前后角二度损伤，患者存在的膝关节轻度疼痛不适、膝关节肿胀等不适症状比较明显，且患者年龄比较大，这种情况则比较严重。
2.不严重：如果半月板前后角二度损伤，患者存在的膝关节轻度疼痛不适、膝关节肿胀等不适症状不是很明显，且患者年龄比较小，这种情况则布严重。
需要注意的是，日常生活中，应减少外伤、关节负重，延缓疾病向前发展。