患者注意休息，经常工作和休息，保持温暖，多喝水，加快排泄速度，吃清淡的食物，避免辛辣和刺激性食物。总是需要患者及时去医院做进一步检查和明确诊断的。可以吃一些龙眼，桂圆治疗虚劳羸弱，失眠健忘，头晕，山楂也有效的降血脂，血压，强心，抗心律不齐，橘子皮也可以缓解头晕，草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理的作用。
可能是颈椎不好或者因为长期熬夜、睡眠不足、精神高度紧张的状态引起，就要注意这方面的问题。如果是孕期的女性早晨的时候出现头晕、恶心，还要考虑是否存在着早期的早孕反应，最好到医院去检查。
这种病症没有特异性，可能是多种原因引起的：
1、育龄女性如果有停经史，有可能是早孕反应。
2、神经根性颈椎病会导致头晕、恶心、呕吐。
3、高温环境下工作时间过长，出现头晕、恶心、呕吐等症状，可能与中暑有关。
4、也有可能是上呼吸道肠道感染所致。
5、此征象为美尼尔氏综合征。
6、消化不良、消化性溃疡、慢性胃炎等消化系统问题。还有很多其他的原因，比如贫血、高血压等会引起眩晕和恶性。
多见于机体劳累熬夜，情绪紧张引起神经肌肉不适，脑神经衰弱，颈椎病等均可引起如上反应不适。生活中注意休息避免劳累过度，保持心情舒畅，加强营养补充维生素微量元素。
出现头晕口吐白沫要怀疑有癫痫发作的可能，应该尽快到当地正规医院神经内科就诊，查一下脑磁共振和脑电图检查看看有没有问题，如果没有问题就好，如果能够确诊为癫痫的情况下要早开始长期服用抗癫痫药物治疗。
口吐白沫翻白眼，考虑孩子主要还是高热惊厥的原因导致的，在孩子时期也是比较多见的疾病。要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，小孩发作时积极到医院做个脑彩超检查看看的，是的情况下积极服药治疗的。
