我爸爸是高血压吃了两种高血压的药，其中一种是非洛地...

高血压吃两种药是否比吃一种好需根据实际情况来判断。
这个情况要看服用一种降压药，看看能不能把病人的血压降到正常值，否则就必须要把血压降到最好的程度。降压药选择长效的一线降压药比较好，而且这种药的副作用也比较小。
患者平时应注意低盐，低脂肪饮食，必须控制食盐的摄入量，可以多吃一些蔬菜、水果等，要避免喝酒。

高血压能吃玉米，高血压饮食治疗是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒。

人体正常血压是由循环系统组成，心脏和血管组成封闭空间，通过血液将营养物质、氧气通过血管输送到全身各个脏器。正常血压分为收缩压和舒张压，收缩压指心脏收缩时大量血液从心脏流入血管内，对血管壁形成冲击力，舒张压是血管弹性压缩血液输送到全身各个器官，其压力的最低值。通常理想血压＜120/80mmHg，高血压指非同日三次不同时间测量血压≥140/90mmHg。

减肥之后，血压，血脂各方面情况都应该会有好转！建议运动以慢跑或者快走为主，不要一下子运动量过大，要循序渐进！平时要注意避免生气及情绪波动，作息规律，避免熬夜，酗酒及暴饮暴食，少吃辛辣刺激及一些油炸垃圾食品！多喝白开水，多吃蔬菜水果，少油腻！补充询问：血压有多高，如果偏高，且有头晕不适，还是要适当吃点降压药物的。

血压≥140毫米汞柱和/或90毫米汞柱的成年人在不同的日子测量三次是高血压，血压在24小时内波动。通常有两个高峰，上午6-10点和下午15：00-18：00.存在个体差异。肥胖不属于高血压，而是高血压的一个影响因素。一些高血压者可能有不适症状，如头晕，而其他人可能没有症状。症状不能用来诊断高血压。

高血压的病人可以吃鱼，鱼罐头之类食品不建议食用，因为含有盐类较高，不适合食用，主要是要注意低盐，低脂饮食，做菜的时候一定要少放盐，少放油，油尽量也选择植物油，猪油或者其他动物油类也不建议食用，多吃新鲜的瓜果蔬菜，在降压的同时还有助于减轻病人的体重，平时还要注意戒烟，戒酒，运动减肥，才可以将血压控制得更加良好。