胎儿在母体发育过程中,有多种胎教方式。常见如音乐疗法、胎儿沟通、运动疗法等。
1、音乐疗法:怀孕期间,选用舒缓、优美的音乐,孕妇与胎儿在闲暇时间一同聆听,有助于促进胎儿大脑神经发育;
2、胎儿沟通:将胎儿视为孩子,与胎儿交流,增进感情;
3、控制情绪:怀孕期间一定要控制好自己的情绪,有些孕妇平时脾气比较暴躁,建议放缓心情,让自己冷静下来。以免体内情绪引发体内激素分泌失衡,影响胎儿发育。
在早教里面对于胎教开始的时间并不固定,但是一般认为在三个月开始的时候就可以胎教了,最适合的时间是二十六周左右。胎教就是孩子尚在母体时开始的早期教育,胎教开始的时间是在胎儿的听力发育完善之后开始的,这个时间一般是怀孕三个月之后,也可以提前到两个月,比较好的事宜时间是二十六周左右就可以进行胎教了。
既然胎心监护不合格,要考虑胎儿在宫内异常的,要特别注意复查的,或者应该进一步检查看看,找到确切的原因,积极对症处理,如果有必要,也可以到上一级医院复查,只有胎心监护合格了,才可以放心的。
胎教简单的说就是采取适当的措施对胎儿进行教育,根据教育的类型不同,胎教分为了音乐胎教,抚摸胎,语言胎教,运动胎教,光照胎教等不同类型,在怀孕期间可以选择听轻缓,柔美,舒适的音乐,有助于安抚宝宝烦躁不安的情绪,可以在怀孕16周左右开始进行,在怀孕20周左右时,可以经常欣赏优美的作品,提高宝宝出生后的鉴赏力,也可以经常的抚摸腹部与胎儿进行肢体交流,可以同时进行语言的交流。
孕36周后开始行胎心监护,每周1次,如果有特殊情况随时检查。如果有特殊情况,比如自觉胎动频繁或者减少,胎心音偏快或者偏低,或者有明显的下腹部胀痛、肚子发硬、腰酸腰胀等症状,孕32周后都可以行胎心监护了,可以检查明确是否有胎儿宫内缺氧或者先兆早产风险。
孕32周建议进行胎心监测。通常从32周开始,2个星期进行一次,36个星期一次。
胎心监测的目的是观察胎心音的节律,看看胎心音的节律有没有变化,胎儿的胎心监测通常为一百二十分次到一百六十次/分钟,胎心音超过一百六十次/分或者连续一百次/分,都说明胎儿存在着严重的问题。孕妇喝浓茶咖啡、饥饿等可致胎心异常。所以孕妇应饮食合理、清淡,少喝浓茶咖啡、少吃辣椒咖喱等刺激食物。