维生素缺乏症可不可以吃百合银耳汤

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维生素缺乏症可不可以吃百合银耳汤
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惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺,肾上腺,垂体,性...
问题分析:维生素缺乏症可以吃百合银耳汤
您好,维生素缺乏症主要是因为食物摄入不足,或者维生素摄入不足引起的。百合银耳均含有丰富的蛋白质和钙、磷、镁等多种矿物质,百合中含有维生素B1、B2、维生素C等多种维生素,银耳的维生素D的含量较高,但是银耳偏凉性,体寒的人建议在此汤中加入枸杞或者红枣食用。希望我的回答能对您有所帮助
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相关问答

口腔种植可服用百合银耳汤。
银耳就是补养食材之一,整体上有强精补肾,益胃补气,和血强心,益气清肠,壮身补脑、滋补美容、补肺益气、润肺养胃作用,特别适合大病之后的体虚之人。银耳不仅可以补充体内所需要的一些营养物质,同时不会对种植牙造成影响。银耳含有天然特性胶质,能滋润皮肤,有助于去除面部的黄褐斑和雀斑,因而受到广大女性青睐。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

孕妇是能够吃百合银耳汤的。
百合银耳汤是有一定的营养物质的,但不建议孕妇过度食用,避免引起不必要的伤害。孕妇适当适量的摄入,有利于自身健康,与胎儿的发育。此外,孕期需要注意饮食规律与营养均衡,适当进行补钙,补铁等微量元素,防止胎儿出现畸形。多注意休息,早睡早起,养成良好的生活作息习惯于健康的生活方式,定期去医院做产检,观察胎儿的胎动变化。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠期间的妇女,很多胃口都有些改变,出现恶心呕吐的现象,在这期间要多增加营养,易消化的食物,银耳百合红枣汤,不仅能益气养血,还能促进胎儿的生长发育,对孕妇和胎儿都是极有利的,所以,怀孕期间是可以喝的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

营养成分丰富,美容养颜,百合和莲子具有养心安神,润肺止咳的功效,也是老少皆宜的食物。百合具有利尿、补血气、润肺、止咳、安神等作用。银耳具有滋阴润肺、活血养气、补脑的作用,还能够起到美容养颜的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇是可以喝银耳莲子汤的,因为怀孕期间孕妇的饮食比较清淡,还要有营养,银耳莲子汤刚好符合这一特点,营养价值很高,还具有养颜美容的功效,因为孕妇喝汤能够护肤,能够帮助孕期的皮肤变好,还可以帮助孕妇提高睡眠质量,清热去火开胃,还要注意保持心情舒畅。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇如果缺乏维生素,可以在饮食上适当的补充,可以多吃蔬菜,新鲜的水果。还可以服用维生素片来补充怀孕期间所需的维生素。需要到医院做一次微量元素检查,确定自己缺少的是哪些维生素。这是一个很好的补充。建议孕妇在孕期不要大量或长期使用维他命,否则会对身体造成伤害。最健康的方式是饮食中的营养。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。