目前高血压的年轻化确实相当严重。大多数病人需要检查是继发性的还是原发性的。如果通过相关测试没有发现高血压的原因，通常原发性高血压较多。一旦被诊断为高血压，且主要原因不明，就要长期口服抗血压药物防止并发症。
当年轻人失眠时，有必要分析原因并进行治疗，这与生活习惯、情绪和疾病有关，具体如下：
1.生活习惯：患者可能长期熬夜，会引起生物钟的改变，导致失眠。首先要养成良好的习惯，按时睡觉和起床，不要熬夜，睡前避免过度兴奋和激动，不要喝咖啡和浓茶。睡前可以喝一杯热牛奶，用热水泡脚，听一些舒缓的轻音乐，做一些有氧运动，可能会改善失眠。
2.情绪：如果患者精神压力过大，也可能引起失眠。放松后，睡眠会变得更好。
3.疾病：如果患者有精神障碍，如焦虑、抑郁等，也会失眠。焦虑症患者可以服用一些中成药进行积极治疗。
年轻女性闭经后因无排卵会不孕，雌激素水平低落的闭经可引起生殖道萎缩和骨质疏松还可能致癌。闭经后会有各种心理障碍以及紧张情绪，引起闭经的各种疾病对健康的直接影响。
白发直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。
口干而且饮水不渴，一般由瘀血内停引起。
在临床中常见有许多患者都出现这种情况，这是因为血液瘀滞不通引起了津液代谢障碍而产生口渴现象。故应以活血化瘀为主，中医主张精血同源，只有气血通畅的精液，才能产生输布匀整的正常精液。若是出现了血少津液不足的情况时，可服用一些养血滋肾的中成药，如当归补血汤加减或六味地黄丸之类。否则盲目地补充水液是不可能止渴的。
同时要注意劳逸适度，避免过度劳累造成阳气受损而发生口干舌燥。在饮食上可增加红枣的用量，枸杞之类补血生血食品药物。
年轻人高血压通常不影响寿命，如果正规应用抗高血压药物，血压控制比较理想，在130，80mmHg左右。如果高血压合并有把器官的损害，如冠心病，脑梗死或者脑出血，以及肾脏的损害等。
