不要用手挤捏皮损部位，劳逸适度，纠正便秘。注意合理饮食，合理睡眠，提高免疫力。经常清洗去除油脂，多食用新鲜水果蔬菜，限制高糖高脂饮食，保持大便通畅，注意调节好心情。及时到正规医院确诊后对症治疗。
凡士林可以去黑头但是要配合其他产。凡士林其中的油脂成分可以起到滋润嘴唇的效果以及淡化唇纹。可以涂抹少量的凡士林于头发的发梢部位，起到柔顺的作用，还可以让头发不干燥不干枯。可以起到卸妆的作用，可以和卸妆水混合使用，卸妆效果很棒。
能去黑头，但效果不明显。主要用于治疗痤疮，痤疮跟黑头的形成原因并不相同，所以用于治疗黑头不对症。注意个人卫生，做好面部清洁工作。饮食上忌食辛辣刺激性食物，多喝水。
去黑头收缩毛孔的洗面奶来治疗。效果还是比较明显的，如果脸部的黑头比较多，那么一定要注意养成良好的生活和饮食习惯，养成良好的睡眠习惯，不要经常熬夜，可以用精油揉搓鼻子，清除黑头。
如果额头有粉刺一定不要有刘海，这样会加重粉刺的，脸上有粉刺，一定不能凃很厚的护肤霜，不管是哪种产品，护肤品是很难彻底消除黑头的。要养成良好的饮食习惯，生活要规律，尽量避免食用辛辣刺激、油腻的食物，避免烟酒刺激以及过食肥甘食品。
缩小毛孔去黑头，平时多洗脸，洗时多按摩有黒头的部位，彻底清洁皮肤，最有效。可以去正规的医院做皮肤清洁，用刺激性小的化妆品，少吃辛辣刺激油腻的食物，加强锻炼，促进新陈代谢。
