特发性震颤有遗传性，50%-60%可能会遗传。特发性震颤患者的基因通常与许多脑内遗传疾病的基因有重叠，比如与帕金森病或多系统萎缩的基因有重叠，重叠的部分如果突变位置不同，疾病的发病也就不同。
放松和呼吸锻炼，要将身体舒服地仰卧，闭上眼睛，开始缓慢地深呼吸，同时放松全身的肌肉，避免紧张。面部动作锻炼，做一些简单的面部动作是有助于康复的，比如微笑、大笑、露齿而笑、吹口哨、鼓腮等。
特发性震颤疾病有明显的家族聚集性，60%以上的人有家族史，男女之间没有差异，属于常染色体显性遗传，对于轻度的，不影响正常的工作与生活，可以不用处理，严重时需要到医院检查，按照检查结果用药治疗。
可以结合患者的病情，采用中药方剂进行治疗，能起到益气活血化瘀的功效，患者必须要注意自己的身体变化，并且要掌握相关的治疗药物，尤其是身体发病后需要迅速展开治疗的工作。
特发性震颤是神经内科常见的一种运动障碍性疾病，对于轻微的特发性震颤，一般不需治疗。对于中重度的特发性震颤，可以用药物控制症状，普萘洛尔、美托洛尔等倍他受体阻滞剂对特发性震颤的效果较好。对倍他受体阻滞剂有禁忌证的患者，可给予扑米酮进行治疗。普利酮是抗癫痫的药物，如果单一药物治疗效果不好，可尝试普萘洛尔与扑米酮联合应用。非药物治疗可给予A型肉毒素注射、立体定向丘脑手术治疗。
特发性震颤是一种家族性震颤。一般会出现上肢震颤、不自觉的点头、腿、脸等症状。在休息的时候，颤抖会减弱或者消失，但在锻炼的时候会有。对于特发性震颤，目前还没有特效药物，有些人服用了酒精缓解，有些人服用了心得安，缓解了心跳，对于哮喘、心动过缓、窦综合征等患者，禁用。肌肉注射肉毒素和手术是有效的。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
