体内火气旺，大概是由于脏腑内热，这个时候要以清热为主。清热的时候，可以结合对应的穴位。比如清脏腑热，或者冰糖炖雪梨熬水喝。忌辛辣之物易伤肺胃阴，日久肺阴伤而，木火旺则中土虚，易产生湿热之体，所以说药理应从健脾胃，清郁热，滋肺阴。
火气大脸上长痘可以通过改善饮食、药物、果酸等方式治疗。
1、改善饮食：在去除火气大连上长度的时候，需要通过合理的饮食，尽量选择吃绿色蔬菜水果，比如苹果、青菜、柠檬、香蕉等，可以减轻皮肤上面出现长痘现象。
2、药物：如果上火比较严重导致脸上出现长痘现象，可以遵医嘱合理使用清热降火类中成药物进行治疗，比如金银花颗粒、板蓝根颗粒、清热解毒口服液等。
3、果酸：在清除痘痘的时候也可以采取果酸，是在皮肤上面涂抹较高浓度果酸促进局部新陈代谢，让油脂颗粒排出，减轻皮肤上面长痘症状。
脸上的痘通常指痤疮。一般情况下，痤疮挤出来白色的东西通常是脂栓，具体内容如下：
当患者进入青春期以后，患者体内的雄性荷尔蒙分泌过多，可能会导致皮脂腺的分泌增多，可能导致毛孔阻塞，使患者长痤疮。如果患者无炎症，痤疮通常呈现肉红色，可用粉刺针取出内部白色的脂栓。此时，患者还可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维甲酸软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
火气大可能是平时喜欢吃辛辣上火的食物，就会容易导致体内火气比较重。这个刮痧的时候，可以刮背部，颈项部，肘窝部，可以取到泻火的作用。在上火期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。
有水痘是可以洗头的，水痘周围的皮肤可以用点金银花，菊花泡水来清洗，有利于水痘的消退，由于皮肤瘙痒，所以孩子就会用手去抓，可以用一些消炎止痒的药膏涂擦。洗头之后要避免吹风，防止水痘加重。
火气大可能是平时喜欢吃辛辣上火的食物，就会容易导致体内火气比较重。这个刮痧的时候，可以刮背部，颈项部，肘窝部，可以取到泻火的作用。在上火期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。
