一般出生第六个月后就可以补钙的。宝宝在六个月之前，身体内所储备的营养足够宝宝自身发育的需求，即使什么都不给他补，他也能增强自身的抵抗力，不需要额外的补充。
如果宝宝缺钙，可以给宝宝适当补充维生素D和钙。补充维生素D可以促进钙的吸收。贫血通常是由缺铁引起的，应该注意贫血的具体原因和程度，可以通过饮食和口服补铁药物进行调节。
第一点要确定宝宝是否缺钙。去做个微量元素检测吧，如果钙在正常值，就平日坚持喝牛奶，再隔三差五炖点骨头汤之类的就可以了。如果是缺钙这建议服用药物，但是补钙也不能长期补，补一段时间，再停一段时间。
刚出生的宝宝由于在子宫通过胎盘脐带直接从母体内获取营养，所以刚出生的小宝宝是不会缺钙的额，主要表现在夜里睡眠困难，大哭不容易哄劝，这些都是缺钙的比较典型的表现。
宝宝缺钙的表现主要是不易入睡，更不易进入沉睡状态，夜间常突然惊醒，啼哭不止。入睡后多汗、啼哭、易惊醒，常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久而形成枕秃，白天常出现烦躁、坐立不安、精神烦躁，对周围环境不感兴趣。
小宝宝缺钙，一般一开始主要表现为睡眠容易惊醒，枕秃，夜间睡眠差。如果出现缺钙的症状，就应该及时去医院进行检查，及时的使用药物进行补钙措施，平时注意不要吃辛辣生冷的食物，多运动。
