孩子总是偏食的习惯应该怎么纠正?

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我的孩子偏食很严重,总是爱吃这个不爱吃那个的。喜欢吃肉类的食物,但是蔬菜就不喜欢吃。孩子现在比同龄的孩子都要胖一点,担心孩子这样下去会得肥胖症。想要纠正孩子的饮食习惯。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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苗继慧 济南医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:家长在帮助孩子纠正不良的饮食习惯时,要注意以下几点:(1)不能操之过急,要有耐心;(2)不要用强迫?哄骗或威胁的方式,防止儿童产生逆反心理;(3)保证早?中?晚三餐及点心的正常饮用,少吃零食,孩子餐前有饥饿感就不会挑肥拣瘦;(4)父母以身作则,带头吃多种食物,对不吃蔬菜的孩子可菜肉混食,如吃饺子?菜饭等;(5)根据儿童年龄进行营养教育,如在拣菜或在厨房做菜时,结合当天食谱介绍食物营养,潜移默化地使孩子懂得吃多种食物是保证身体健康的需要?
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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问题分析:孩子偏食这种情况都是由于缺乏某些微量元素这种情况所导致的,实际上这种状况也属于营养不良同时会出现肥胖症。
意见建议:在这种情况的时候我们就可以口服一些。葡萄糖钙加锌口服溶液也可以口服一些小儿碳酸钙颗粒或者是钙铁锌口服溶液。也可以口服一些四磨汤口服液。肠道双歧杆菌。可以缓解目前这种情况。
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婴幼儿出现有贫血症状,要了解有没有出现体内缺锌的表现,可以做个微量元素检测来进行确诊,可以采用补锌的方法来进行调理,同时还要注意均衡营养,可以多花些心思做一些能勾起孩子食欲的食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子出现偏食的现象是很正常的,要重复在孩子面前强调蔬菜瓜果的重要性,多吃高蛋白的食品来补充人体内的蛋白质,同时还要注意观察有没有出现贫血的表现,如果出现有缺铁性贫血也会容易产生偏食的症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

出现了消化不好的问题,建议以后需要就医指导进行细致的检测,确定具体的问题,然后再确定使用药物修复调理,同时可以做好针灸按摩修复调理,以后需要注意好孩子的饮食合理性。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝偏食就会引起宝宝营养不良的,所以应该要让宝宝营养均衡,不要偏食。导致宝宝手掌心掉皮的主要原因还是因为宝宝缺乏维生素,所以应该给宝宝多吃一些新鲜的蔬菜还有水果,水果和蔬菜里面就含有大量的维生素。宝宝不喜欢吃蔬菜,可以把蔬菜还有水果榨成汁,然后和面搅在一起,给宝宝蒸各种形状的小馒头吃,就会从中吸收到维生素。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子偏食可以考虑选择一些益生菌药物或者消化酶改善一下肠胃消化。同时需要注意补充微量元素,需要注意补锌,保持大便通畅,预防便秘。因为有病也可以改变嗜好,容易引起偏食。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果婴儿缺钙、缺锌或脾胃消化功能差,很容易导致婴儿部分进食。为宝宝选择辅食时,尽量选择柔软易消化的食物,但一定要使饮食多样化,每天添加几次辅食,适当减少奶粉喂养次数,还要选择一些形状特殊、颜色鲜艳的水果和蔬菜来吸引宝宝的注意力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。