中药减肥后保持健康生活,控制饮食,配合

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吃了纯中药减肥胶囊,吃了一个疗程,瘦了以后保持健康生活,控制饮食,配合运动会反弹吗?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
于慧敏 副主任医师 哈医大二院中医科 三级甲等
擅长:对系统性红斑狼疮、狼疮性肾炎、类风湿性关节炎、强直...
问题分析:您好,减肥不是一朝一夕的事情,减肥不能仅靠吃药,吃药减肥只是暂时的,而且有风险。若减肥后不坚持合理的生活习惯和适度运动,稍不注意就会反弹,健康正确的减肥方式是运动。
意见建议:建议通过运动来塑身,跑步是减肥的最好方式,饭后半小时坚持跑步40min,将消耗大量的卡路里,跑完步对小腿进行按摩,坚持20天,效果会很明显
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赵进东 医师 安徽中医药大学第一附属医院中医科 三级甲等
擅长:甲亢,高血脂,低血糖,甲状腺炎,胰岛素抵抗与代谢综...
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问题分析:减肥胶囊是偏方,还是国药准字号?近期市场上有的一些所谓的纯中药制剂,里面含有一定的甲状腺激素,患者服用后,会使体重明显下降。日久可能出现甲亢症状。如果是有正规医院的医师所开具的中药,一般不会出现这样的事情。保持健康生活,控制饮食,配合运动是减轻体重及预防一些疾病的基础,建议长期坚持。另外,自己可以进行超重或肥胖的计算。体重指数=体重/身高2;根据结果首先判断自己属于那种情况,是否真的超重。
意见建议:1保持良好心态,长期坚持,体重应当会控制在一个比较理想的范围。 2合理评估自己的体重。
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:一般不会的,只要你自己的生活习惯调整好,一般不会造成反弹。建议你饮食尽量保持清淡,避免辛辣刺激性的食物。多注意吃新鲜的蔬菜水果,每餐定时定量,不可以暴饮暴食,避免吃甜腻油腻的食物,少喝饮料,少吃零食,多注意运动。是不会反弹的。
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陈钙群 主治医师 潮州卫生学校卫生室其他 一级甲等
擅长:风湿热,奔豚气,痈,光泽苔藓,舌扁平苔藓,地图舌,...
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问题分析:肥胖在中医来讲多由于痰湿内盛引起,多跟长期饮食不节、缺乏运动有关。现在市场上有关减肥的药物很多,不知道你是服用了什么样的药物,因此也无法给出评价。
意见建议:如果瘦下来以后能够调节饮食、适量运动、合理作息等应该是可以保持身材的,再配合一些能健脾化湿的中药如薏苡仁、茯苓、淮山、陈皮、白术等,可能也会有一定的帮助的。
相关问答

一般情况下,由于个体差异,临床上没有“什么中药减肥最快”这一说法。患者可以选择金银花、灵芝、枸杞子等中药,减肥比较快。具体情况分析如下:
1、金银花具有抗菌消炎的功效,具有消除炎症的作用。能降低血脂,减肥效果明显。
2、灵芝具有抑制脂质合成和转化的作用,具有降血脂、减肥等功效。
3、枸杞子含有丰富的亚油酸,对预防动脉粥样硬化有滋肾补肝的作用,还能分解脂肪细胞,对肥胖有很好的预防作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

中药减肥,是利用中药的配置来达到减肥瘦身的目的。主要是通过健脾、化痰、益气的中药来帮助消化排泄,调整人体内在机能的恢复,从而将人体中的能量代谢正常转化,以达到健康减肥瘦身的良好目的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

中药减肥只能起到辅助作用,减肥一般需从饮食、运动等方面进行。平时要注意饮食上不要吃辛辣油腻的食物,以免摄入过度的热量,导致肥胖,同时还要多吃蔬菜水果,补充维生素和免疫力,减少热量摄入。适当的锻炼身体,比如跑步、跳绳、瑜伽等,可以燃烧脂肪,减轻体重,还能增强体质,建议保持乐观的心态,在医生指导下使用中药。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

患者如果是内分泌失调导致的肥胖,可以通过中药进行调理。
建议患者先通过抽血检测激素测定,根据激素情况,在医生的指导下口服中药进行调理,不要口服减肥药,减肥药不仅容易危害身体,还容易出现反弹。
另外,在日常生活中,建议患者可以通过饮食控制,少吃过于辛辣、油腻、油炸、烧烤、肥肉等食物,多吃新鲜水果绿色蔬菜,如苹果、香蕉、葡萄、梨等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

中药减肥方子通常包括桂附理中丸、血府逐瘀汤等。
1、桂附理中丸:具有健脾益气、消脂渗湿的作用,用于治疗肥胖的脾肾阳虚型,表现为形胖、体弱等,可以达到减肥目的。
2、血府逐瘀汤:清痰化瘀,还能去脂肪,是痰瘀互结型的临床表现,主要表现为形胖发暗、皮肤发黑等,对减肥人群有好的疗效。
在服用药物时,要根据医生症状来进行治疗。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

中药减肥茶有效果,建议患者积极治疗,具体分析如下:
中药减肥茶效果很好,比如双乌茶,成分为首乌、山楂、冬瓜等,可以起到减肥、降脂、清肝明目等作用。对于肥胖的人来说是非常有效的。还可以喝杜仲茶,多做运动,对减肥有帮助,具有分解脂肪,促进肠道蠕动的功效。同时还要注意休息,注意局部清洁,不要吃辛辣的食物,保持良好的睡眠。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。