局部软组织损伤为主，也不排除有骨折的可能性，到医院做一下x光片检查，排除骨折。如果没有骨折，可以适当服用一下活血通络的药物，到中医院做一下针灸治疗，平时在家可以用艾叶晚上泡泡脚。
主要治疗方法是密切观察并在卧床休息后可以恢复良好。其他轻度至中度至重度损伤，可以保守治疗或药物治疗，也可以恢复良好。严重的头部损伤可能需要手术来挽救生命。
引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的。常年头痛必须要检查是不是外伤以后引起的后遗症，大多数情况下治疗比较困难，必须要保持平时的睡眠时间，保持心情舒畅，不要吸烟喝酒，一定注意头痛的严重程度。
粉碎性骨折三个月到六个月，对于粉碎性的骨折，受到的暴力比较大，骨折血运破坏严重。周围软组织以及血管也伴有不同程度的严重的损伤，所以说粉碎性骨折恢复过程需要的血运就相对比较少。需要3到6个月的时间。如果是伴有感染的话更加难以恢复。
十字韧带撕裂可以磁共振检查判断程度，如果是完全撕裂断了引起膝关节走路的时候不稳，那么需要考虑手术治疗的，目前主要的治疗方法就是关节镜下韧带重建，可以选择自体的肌腱移植重建，也可以考虑这个同种异体肌腱移植重建，重建后需要静养休息二三个月，同时膝关节地方加强屈伸功能康复，以后需要注意，不要参加剧烈的体育锻炼，过度屈膝等活动。
如果是脚指头被砸肿，没有出现骨折的情况对于肿胀的处理，在肿胀的恢复期间用热敷是有一定作用的。在48小时之后可以热敷，有助于肿胀的吸收恢复。同时也可以配合应用一些活血化瘀的中药，效果都是不错的。
