所以对于这些疾病的治疗，主要是治疗原发疾病。在平时要注意休息，疼痛可以应用非甾体类消炎止疼药物缓解症状，也可以配合热敷理疗，按摩等方法缓解症状。或者是去医院进一步确诊，然后对症治疗。
保守治疗。腰椎病是中老年比较常见的一种骨科疾病，一定要注意休息，不要做剧烈的运动。睡床的时候要注意睡硬板床，饮食上尽量多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶，豆制品，蛋类，水果蔬菜等。如果保守治疗效果不理想，可以采取微创治疗的方法，包括激光针刀技术，低温等离子消融术、胶原酶溶解术等。
颈腰椎病会引起手麻脚麻同时还会出现头晕头痛，并且还会弯腰转身困难，可以做颈椎和腰椎的牵引，同时配合做针灸，可以选择阿是穴，大椎穴，腰阳关穴，华佗夹脊穴，针灸过程配合照射红外线灯。
避免长期工作或居住于潮湿及寒冷环境中的人，比较容易发生该疾病，加上年轻的时候不注意保暖、运动，生活习惯不当、饮食不规律等这些都会负面的造成腰椎的发病，平时可以进行飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作。
平时的时候可以经常做一些锻炼，但是每一次锻炼是保持十五分钟，要多吃些丰富的食物。因为有营养的食物可以增强我们的抵抗力，它可以很好的预防腰椎病的发生，千万不要做一些过重的一些体力活，要注意劳逸结合。
