我是宝妈今年22岁，宝宝8个月，我前几天感冒了吃药一直...

如果宝妈感冒不严重，可以继续给宝宝喂奶。宝妈感冒不严重，没有发热，没有细菌感染的情况，仅仅出现流鼻涕、鼻塞等较轻微的感冒症状时，不中断哺乳，也不必服用感冒药。

宝妈感冒了宝宝能否吃母乳视情况而定。如果是普通的感冒，不是流感，没有高的传染性，没有高的发烧，没有服用哺乳期的禁忌药，没有肺炎、肝炎、结核病等并发症，可以正常哺乳。感冒严重需要口服药的情况下，可以暂停几天哺乳，等身体恢复了可继续母乳喂养。另外，母乳喂养可以将母亲体内的免疫因素传递到婴儿体内，从而提高婴儿的免疫力。

如果感冒症状主要集中在上呼吸道，即仅有鼻塞，流鼻涕，喉咙痒，咳嗽，轻微头痛等症状，属于轻症感冒，则可以适当锻炼。如果出现全身症状，如恶心，头痛，反胃，胸闷，剧烈咳嗽，四肢无力，身体酸痛，全身疲乏，无力等，就不适合进行锻炼。

宝妈感冒了建议多喝热水，饮食清淡等。哺乳期的宝妈出现了感冒症状，要区别对待，一般的感冒一般都是有自限性的，一般7天左右就会自行愈合，不需要吃药，也不需要任何的干预。平时要注意保暖，多休息，避免熬夜，要保证充足的睡眠，这样才能缩短病情。另外，如果感冒比较严重，出现咳嗽、咳黄痰、流黄粘稠的鼻涕等症状，可以到医院进行血液检查，确定是否有感染。如果是因为细菌感染，可以口服消炎、抗菌的药物，如果是因为病毒感染导致的，可以口服抗病毒的药物。

吃薄荷可以治风热感冒，也可以多吃新鲜蔬菜和新鲜水果葡萄，比如西瓜，梨，葡萄等，西瓜有清热利湿作用，能缓解风热感冒引起的咽喉疼痛，也能够补充体内丢失的水分。梨能缓解咳嗽，咳痰症状，可以食用冰糖炖梨，有很好的止咳作用。

感冒期间喝酒不好，喝酒会明显降低人体免疫力，如果喝醉，还能造成误吸，使病情进一步加重。感冒期间需服用相关药物，很多药物会有酒硫氧反应。吃药后再饮酒，甚至会危及生命。